Dyskomfort w okolicy biodra podczas biegania u 27-latka

Witam. Mam 27 lat biegam od ok 2 lat. Od niedawna kiedy probuje biec szybciej czuje jakbym mial cos naciagniete w biodrze to jest takie uczucie jakby ono chcialo sie zwichnac. Nie pozwala mi to na rozwijanie predkosci podczas biegania. Dodam ze przed bieganiem zawsze robie rozgrzewke. Planuje wybrac sie do lekarza ale pomyslalem ze najpierw tutaj zadam pytanie. Dziekuje
MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Witam. W tej sytuacji mało prawdopodobne jest że doszło do zwichnięcia biodra. Mogły natomiast zostać uszkodzone miękkie elementy stawu - dyskomfort może wiązać się z nadwerężeniem mięśni bądź więzadeł. Konieczna jest bezpośrednia ocena ortopedyczna.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty