Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
opisane zmiany moga powodować dolegliwości bólowe kregosłupa w zwiąku z tym należy rozpocząć systematyczna rehabilitację . Zważywszy na młody wiek nie należy bagatelizować ,prócz ćwiczeń polecam pływanie, unikać przeciążeń np. jazda konna, dźwiganie. Proszę monitorować zmiany i co 2-3 lata wykonać badanie MR.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznacza wynik MR kręgosłupa 39-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Spłycona fizjologiczna lordoza odcinka lędźwiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Zmniejszona lordoza lędźwiowego odcinka kręgosłupa u 38-latki – odpowiada
- Spłycenie lordozy lędźwiowej i zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza uwypuklenie krążka m/k typu "bulging disc" modelujące worek oponowy? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Zniesienie lordozy lędźwiowej, cechy odwodnienia krążka międzykręgowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jaka jest interpretacja wyniku badania MR kręgosłupa odcinka lędźwiowego? – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Co oznacza wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznaczają znaczne zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych L4/L5? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza zniesiona fizjologiczna lordoza lędźwiowa, poziomo ustawiona kość krzyżowa? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
artykuły
Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K
Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie
Spondyloza to zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, gł
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl