Jak ćwiczyć rękę po urazie śródręcza?

Mam płytkę przykręconą do 5-tej kości śródręcza i podczas ćwiczeń odczuwam w niej lekki ból. Zauważyłem, że prawdopodobnie wraz z ćwiczeniami powstają zmiany zwyrodnieniowe w postaci puchnięcia kostki małego palca. Jaki specjalista mógłby mi pomóc? Niedługo będę wyjmował płytkę szpitalnie bo mija prawie 2 lata od wstawienia. Czy zawsze będę odczuwał dyskomfort podczas ćwiczeń? Jeśli tak to jakie byłyby zalecane?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty