Jak długo oszczędzać nogę po kontuzji kolana?

Dzień Dobry! Po raz pierwszy mam kontuzję kolana. Wczoraj grałem w koszykówkę, coś lekko pyknęło od wewnętrznej strony prawego kolana, ale mogłem grać dalej. Coś tam lekko czułem, ale biegałem. Dopiero po meczu i dziś rano czuję ból i nie mogę zginać. Podejrzewam, że powinienem oszczędzać nogę. Jak długo? To chyba nie zerwanie, ale naderwanie...

MĘŻCZYZNA, 50 LAT ponad rok temu

Ortopedia Kontuzje

Renata GrzechociĹska

83 poziom zaufania

Witam.
Każdy potrzebuje innego czasu rekonwalescencji dlatego trudno powiedzieć ile Pan tego czasu potrzebuje. Na początek proszę przez tydzień odciążyć nogę, stosować zimne okłady oraz maści przeciwbólowe. Jeśli w ciągu tygodnia stan nie ulegnie poprawie, proszę zgłosić się do ortopedy, być może konieczne będzie wykonanie USG.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból palca po kontuzji gry w piłkę – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból kolana i opuchnięcie po grze w piłkę – odpowiada Renata GrzechociĹska
Ból kolana po kontuzji u gracza koszykówki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy moja kontuzja kolana może być poważna? – odpowiada Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Jak leczyć pobolewanie kolana po kontuzji? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Kontuzja kolana a naruszanie więzadeł – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co oznacza wynik RM po kontuzji kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak usunąć dysproporcję mięśnia łydki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak sobie pomóc przy kontuzji? – odpowiada Lek. Tomasz Solecki
Czy stara kontuzja jest powodem trzeszczenia kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

Jak długo oszczędzać nogę po kontuzji kolana?

artykuły

Lewandowski w ogóle nie zagra na Euro? Takie kontuzje leczy się tygodniami

Kacper walczył o puchar dla Polski. W czasie meczu doszło do poważnej kontuzji

Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła