Jak leczyć problemy z orientacją w terenie i być bardziej samodzielną?

Witam serdecznie moj problem polega na tym ze mam klopot z orientacja w terenie nie radze sobie zeby sama gdzies dojechac zawsze z kims siostra tata odczuwam przy tym zdenerwowanie nie moge sama sie zmusisc zeby sprubowac isc sama nie potrafie odnalesc sie w nowym miejscu poradzic sobie czuje sie nie pewna i do tego jak bym miala klopty z pamiecia mam problemy ze snem ogolnie ciagle odczuwam strach nerwy czuje sie nie samodzielna czy moze ktos mi w tym pomoc czy jakies badania zrobic myslalam nad rezonansem mózgu
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Podobne objawy mogą być także objawami lękowymi, nerwicowymi. Zachęcam zatem do skorzystania z pomocy psychologa, psychoterapeuty. Zależnie od wstępnej diagnostyki zaproponuje metody poradzenia sobie lub specjalistów, z którymi warto jeszcze podjąć konsultację (np neurolog).

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty