Jak leczyć ten ból lędźwi u 39-latki?

Mam 39 lat .Moim problemem jest ból w odcinku lędzwiowym, do tego dochodzi ból prawej pachwiny, przy dłuższym chodzeniu.Czy ból odcinka lędźwiowego może dawać taki silny ból pachwiny, czy to inna przyczyna. Dodam że miałam robiny rezonans biodra które również mnie boli i mam drobne pęknięcie obrąbka stawowego. Żaden ortopeda do tej pory nie potrafił mi pomóc. Leki nie pomagają, rehabilitacja także. Co mam robić, proszę o poradę?
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu
Ortopedia
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski Kardiochirurgia
71 poziom zaufania

Nie wiem jakiemu rodzajowi rehabilitacji została Pani poddana, uważam jednak, że powinna Pani podążać tym tropem. Proszę poszukać dobrego fizjoterapeuty. Doświadczony specjalista pomoże Pani określić struktury odpowiadające za dysbalans mięśniowy (mówiąc kolokwialnie: określić które mięśnie są zbyt spięte, a które zbyt mało aktywne). Z pomocą takich technik jak manipulacje krótkodźwigniowe, terapia manualna, igłoterapia i terapia punktów spustowych można skutecznie rozluźnić patologicznie nadaktywne struktury (mięśnie i powięź). Istotne będzie też wzmocnienie korpusu oraz ćwiczenia, które przywrócą naturalną krzywiznę kręgosłupa. Najczęstszą przyczyną bólów kręgosłupa lędźwiowego i stawów biodrowych jest nadaktywność zginaczy stawu biodrowego i osłabienie prostowników oraz rotatorów zewnętrznych tego stawu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Przodopochylenie miednicy - objawy, przyczyny, ćwiczenia i leczenie

Przodopochylenie miednicy - objawy, przyczyny, ćwiczenia i leczenie

Przodopochylenie miednicy jest wadą postawy, która

 Ból pośladka - przyczyny i ból pośladka w ciąży

Ból pośladka - przyczyny i ból pośladka w ciąży

Ból pośladka może mieć wiele przyczyn, dlatego duż

 Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie

Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie

Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany

Popularne tematy

Zapalenie kości • Posiewy z krwi • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Łokieć tenisisty • Osteoporoza kręgosłupa • Krzywica • Operacje stawu biodrowego • Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Urazy kręgosłupa • Zwichnięcie stawu kolanowego • Wysięk w kolanie • Protezoplastyka • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Skolioza • Wady kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Jałowa martwica głowy kości udowej • Skręcenie stopy • Zwichnięcie stawu łokciowego • Palce młotkowate

Artykuły na ten temat

Przodopochylenie miednicy - objawy, przyczyny, ćwiczenia i leczenie • Ból pośladka - przyczyny i ból pośladka w ciąży • Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Alloplastyka (endoprotezoplastyka) - co to jest? Wskazania do zabiegu alloplastyki • Prawidłowa pozycja siedząca nie istnieje • Lordoza - czym jest i kiedy zacząć leczenie • Bóle barku - przyczyny, leczenie • Urazy kręgosłupa lędźwiowego • Artroliza stawu łokciowego - co to jest, wskazania, przebieg

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy