Jak mogę obliczyć dni płodne?

Obecnie mój cykl trwa 26 dni. Wcześniej brałam tabletki anty, a przed tabletkami miałam cykl 28 dni, lecz obecnie co 26 dni dostaję miesiączkę. Jak mam obliczyć sobie dni płodne i niepłodne? Ostatnio miałam okres 28 stycznia. Kiedy mam dni płodne i niepłodne? Stosuję prezerwatywy ale szczerze mówiąc już bym nie chciała, dlatego chciałabym się nauczyć obliczać te dni by móc kochać się bez zabezpieczenia. Mam stałego partnera, więc nie muszę się obawiać. Pozdrawiam i proszę o pomoc.

ponad rok temu

Ginekologia Planowanie ciąży Wyznaczanie dni płodnych

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witamy serdecznie!

W przypadku cykli 26 dniowych dni płodne zaczynają się mniej więcej około 7 dnia cyklu (licząc pierwszy dzień cyklu jako pierwszy dzień miesiączki), zaś kończą się około 15 dnia cyklu. Proszę jednak pamiętać, że na cykl miesiączkowy ma wpływ wiele czynników, zarówno wewnętrznych jak i zewnętrznych (np. infekcje, zmiany klimatyczne czy stres). Oznacza to, że zarówno dni płodne jak i niepłodne mogą ulegać przesunięciom.
Proszę także pamiętać, że ta metoda zapobiegania ciąży należy do najmniej skutecznych, a jej wskaźnik Pearla wynosi od 14 do 40.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak obliczyć dni płodne, jeśli mam nieregularne miesiączki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak obliczać dni płodne przy nieregularnym cyklu? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Starania o ciążę i wyznaczenie dni płodnych – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak obliczać dni płodne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak obliczyć kiedy mam dni płodne i niepłodne? – odpowiada Lek. Jarosław Maj
Jak obliczyć dni płodne i owulacje, gdy raz długość cyklu wynosi 28 dni a raz 25 dni? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
Dni płodne i niepłodne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak obliczać dni płodne przy nieregularnym okresie? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Jak obliczać dni płodne przy około 29-dniowych cyklach? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Mam nieregularny okres. Jak obliczyć dni płodne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

Prawdopodobieństwo ciąży - stosunek przerywany, dni niepłodne, okres, karmienie piersią, ryzyko ciąży, gdy...

Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę przy stosowaniu

Kalendarzyk miesiączkowy - rozpoznawanie dni płodnych, zalety, wady

Kalendarzyk miesiączkowy to naturalna metoda antyk

Naturalne metody antykoncepcji (NPR) - charakterystyka i skuteczność

Współczesna medycyna oferuje wiele różnych metod a

Jak obliczyć dni płodne?

Od 8 miesięcy nie biorę już tabletek antykoncepcyjnych. Kiedy je brałam miesiączkowałam regularnie. Po odstaweiniu tabletek miałam cykle 31-dniowe przez 4 miesiące. Natomiast teraz od 4 miesięcy moje cykle są 36-dniowe. Z badań wynika, że jest wszystko ok., po prostu mam takie cykle, zanim zaczęłam brać tabletki miałam podobne. Jednakże chciałabym się dowiedzieć kiedy mam dni płodne, ponieważ staramy się o dziecko. Jak liczyć dni płodne przy takim cyklu 36-dniowym, kiedy jest największa szansa zajśćia w ciąże?

ponad rok temu

Ginekologia Planowanie ciąży Wyznaczanie dni płodnych

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Owulacja jest zawsze 14 dni przed miesiączką. O dniu owulacji można wnioskować tylko wstecz, tzn. jeśli np. kobieta miała miesiączkę 15 września, to wiadomo, że owulacja wystąpiła u niej 14 dni wcześniej, czyli 1 września. Dzień miesiączki traktuje się jako pierwszy dzień cyklu. Analiza przebiegów cyklów miesięcznych danej kobiety z jakiegoś dłuższego okresu (np. pół roku, rok) pozwala w przybliżeniu określić na jaki dzień cyklu może przypadać jej owulacja. Proszę traktować to, co napiszę jako wskazówkę.

Jeśli Pani cykle trwają 36 dni, to można się spodziewać owulacji mniej więcej 22 dnia cyklu (36-14=22). Badania wykazują, że do zapłodnienia dochodzi najczęściej, gdy stosunek miał miejsce około doby, dwóch przed owulacja, więc warto starać się o dzidziusia także 20 i 21 dnia cyklu. Plemniki żyją w drogach rodnych kobiety do 72 godzin, więc po stosunku czekają sobie spokojnie na komórkę jajową. Komórka jajowa żyje około 12 godzin.

Proszę dalej analizować swoje cykle i w razie zmiany wyliczyć na nowo dzień spodziewanej owulacji.