Jak ograniczyć onanizowanie się?

Nie wiem jak mam sobie poradzić ze wzmożonym onanizowaniem się, czasami 2 razy dziennie. Do tego dochodzą 1 lub 2 razy w tygodniu filmy pornograficzne, sex czaty oraz sex telefon aby podniecenie było większe. Mam 37 lat i nie mam partnerki. Nie wiem jak mam sobie z tym poradzić.

MĘŻCZYZNA, 37 LAT ponad rok temu

Seksuologia Uzależnienie od masturbacji Masturbacja

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam
Zachęcam do skonsultowania problemu z seksuologiem.
W leczeniu tego typu zaburzeń doskonale sprawdza się
również psychoterapia.
Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak zwalczyć brak erekcji przy uzależnieniu od masturbacji? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
Problem partnera ze zbyt częstą masturbacją – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Czy mój chłopak ma problem pod względem seksualnym? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dlaczego dziewczyna nie ma ochoty na seks? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Problem z erekcją podczas stosunku u 21-latka – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Uzależnienie od onanizowania się u 24-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Problem z osiągnięciem wzwodu u dziewiętnastolatka – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Nie czuję przyjemności z seksu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Co zrobić, żeby czuć przyjemność z seksu? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Jak opanować masturbację i zaburzenia erekcji? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

Jak ograniczyć onanizowanie się?

artykuły

Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu

Po prostu lubię ludzi

Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji