Jak ograniczyć onanizowanie się?

Nie wiem jak mam sobie poradzić ze wzmożonym onanizowaniem się, czasami 2 razy dziennie. Do tego dochodzą 1 lub 2 razy w tygodniu filmy pornograficzne, sex czaty oraz sex telefon aby podniecenie było większe. Mam 37 lat i nie mam partnerki. Nie wiem jak mam sobie z tym poradzić.
MĘŻCZYZNA, 37 LAT ponad rok temu

Witam
Zachęcam do skonsultowania problemu z seksuologiem.
W leczeniu tego typu zaburzeń doskonale sprawdza się
również psychoterapia.
Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty