Jak poprawić florę bakteryjną jelit?
Dzień Dobry,
Moja nieodpowiedzialność spowodowała, że przez długi czas (2 miesiace) przyjmowałem rzadko osłonę przy braniu antybiotyku Tetralysal. Nie doznaję żadnych objawów zniszczonej flory bakteryjnej. Jednak uświadomiono mi, że to może być niebezpieczne. W jaki sposób mogę odbudować lub wzmocnić moją florę?