Jak poprawić samopoczucie po grypie?

Dzień dobry, czy po dość ostrej tygodniowej grypie, 6 dniach gorączki, możliwe że już tydzień jestem po chorobie a nadal czuje się strasznie osłabiony? Przed chorobą chodziłem na siłownię i miałem siły na wszystko, a teraz po przyjściu z pracy po prostu jestem wymęczony. Nie pracuje fizycznie... Jak długo taki stan może się utrzymywać? Czy to przez te grypę mój organizm jest przedstawiony na inny tryb życia?

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Grypa Gorączka Interna Osłabienie Siłownia

Lek. Karolina Meszek

Dzień dobry. Bardzo możliwe, że opisane przez Pana objawy są spowodowane przebytą chorobą. Organizm potrzebuje czasu aby się zregenerować a długość tego procesu jest kwestią indywidualną, dlatego trudno przewidzieć kiedy dokładnie wróci Pan do wcześniejszej sprawności. Jeżeli objawy nie ustąpią lub nasilą się - proszę zgłosić się do lekarza, który po osobistym badaniu zaleci dalsze postępowanie. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak pozbyć się osłabienia po przebytej grypie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Osłabienie, nudności i drżenie ciała po grypie – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Czy szczepienie przeciwko grypie jest konieczne? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Objawy grypowe 2 tygodnie po zaszczepieniu przeciw grypie – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jak długo będę osłabiona po tygodniowej grypie? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Jak długo mogę kaszleć na mokro po grypie? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Czy z katarem można się zaszczepić przeciw grypie? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Antybiotyk na receptę przeciwko grypie – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
Czy w tej sytuacji mogę przyjąć szczepionkę przeciw grypie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Osłabienie i brak apetytu po grypie – odpowiada Aleksander Ropielewski

artykuły

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne

Eksperci ostrzegają przed groźną tendencją. Wiele

Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze

Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze

- Najgorszy moment był wtedy, gdy obudziłem si

Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma"

Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma"

Pan Grzegorz to pierwszy Polak, a ósmy człowiek na

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Sepsa • Przeziębienie • Grypy żołądkowa • Podstawowe badanie lekarskie • Świńska grypa • Ból gardła • Niedobory odporności • Jersinioza • Choroby zakaźne i pasożytnicze • Gorączka Q • Grypa u dziecka • Gruźlica • Uremia • Ciągłe zmęczenie • Aktynomikoza • Niedokrwistość hemolityczna • Ptasia grypa • Angina • Katar • Wścieklizna • Gorączka reumatyczna • Kleszczowe zapalenie mózgu

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne • Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze • Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma" • Świńska grypa - odpowiedzi na 12 najczęściej zadawanych pytań • Pacjentka z long COVID: "Czuję się, jakby ktoś obrabował mnie z poprzedniego życia" • Koronawirus. Poruszający wpis pacjenta z Grudziądza chorego na COVID-19: "Mam 34 lata i leżę jak warzywo" • "Najgorszy był piekący ból od środka". Pacjentki, które przeszły COVID-19 opowiadają o długim powrocie do normalności • Dr Karauda: "Patrzyliśmy śmierci w oczy z tak dużą częstotliwością, że kazała nam pytać, czy jesteśmy na pewno dobrymi lekarzami" • Kamila Borkowska potrzebuje pomocy. "Mukowiscydoza mnie zabija! Codziennie proszę Pana Boga o kolejny dzień życia" • "Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam"

Czy przez grypę mój okres się spóźnia? • Czy podczas grypy można stosować węgiel aktywny? • Czy chore gardło jest niebezpieczne dla ciąży? • Czy to może być jednak COVID? • Jak leczyć ten problem szumów usznych? • Dlaczego miałam plamienie podczas stosowania antykoncepcji? • Czy możliwe, że ząb jest powodem mojego gorszego stanu zdrowia? • Czy jest duże ryzyko ciąży na skutek pettingu u 18-latki? • Co robić przy tych problemach z uchem? • Czy po tej sytuacji powinienem zrobić test na HIV?

dr n. med Monika Łukaszewicz – Internista, Gdańsk • Dr n. med. Andrzej Sawicki – Endokrynolog, Warszawa • Wiesława Szlubowska – Internista, Sieradz • Lek. Karolina Dzierwa – Internista, Kraków