Witam Panią
Śmierć bliskiej osoby jest zawsze wstrząsającym
przeżyciem, któremu zwykle towarzyszy dezorientacja,
smutek, płacz, gniew, lęk, poczucie winy, osamotnienia,
poczucie przytłoczenia, nieszczęścia, rozdrażnienie
i wiele innych przykrych emocji nad którymi trudno zapanować.
W sytuacjach szczególnie obciążających, na plan
pierwszy wysuwa się lęk i napięcie.
Każdy lęk przyczynia się do odczuwania różnych
nieprzyjemnych objawów psychicznych i somatycznych.
Mogą też pojawić się problemy zdrowotne.
W konsekwencji, ludzie cierpiący na zaburzenia lękowe
mogą odczuwać różne objawy wywołane
rozchwianiem równowagi układu wegetatywnego,
m.in. przyspieszony oddech, uczucie duszności,
kołatanie serca, przyspieszone tętno,
bóle głowy i wiele innych dolegliwości,
które jeszcze bardziej potęgują ich lęk.
Zaburzenia lękowe nie tylko dezorganizują
życie ale też przynoszą poczucie
niepewności i zagubienia, ograniczają
niezależność, hamują aktywność społeczną
i utrudniają normalne funkcjonowanie
w społeczeństwie, zabierając tym samym
całą radość życia.
Wiem, że stany lękowe, które Pani przeżywa
są bardzo trudne do zniesienia, ale żeby móc Pani
pomóc, trzeba poznać dokładnie ich naturę,
dotrzeć do ich źródła.
Zachęcam Panią do odpowiednio dobranej psychoterapii.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy
lęku, ale również dociera się do przyczyny
problemu i znajduje się sposób jego rozwiązania.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
