Jak radzić sobie z oparzeniem słonecznym?
Witam,
Przedwczoraj doznałam oparzenia słonecznego, cały przód ciała spalony. Najbardziej odczuły to nogi, przez dwa dni okropnie bolały i piekły. Dzisiaj już lepiej, mimo wielkiego zaczerwienienia już nie jest tak źle, nadal są gorące okolice, jednak zauważyłam na jednej nodze, że jest bardzo spuchnięta, szczególnie kostka, w ogóle jej nie widać, jest to jedna, wielka bania. Co w tym przypadku zrobić? Jak długo utrzymuje się oparzenie? Co zrobić w przypadku opuchlizny na stopie?