Jak regulować ciśnienie przy cukrzycy?
Witam, mam 44 lata i choruję na cukrzycę typu 1 Lada. Ostatnio zauważyłam u siebie skoki ciśnienia 180\98\94, pierwsze miało miejsce 3 tygodnie temu, pojechałam do szpitala, zrobiono mi badania, EKG, troponinę.Wszystkie wyniki ok a ciśnienie wręcz książkowe, odesłali do domu, 3 tygodnie spokój do wczoraj...znów wysokie ciśnienie 186\101\100. Wzięłam szybko tabletkę pod język , pomogło. Obyło się bez sensacji jak po pierwszym skoku ciśnienia, miałam wtedy wymioty, dreszcze i usnęłam jak dziecko. Ani wtedy ani wczoraj nic mnie nie bolało, szybko "złapało" szybko przeszło. Zauważyłam, że te skoki mam jak leżę na lewym boku, podparta na ręce. Nie wiem czy ma jakieś znaczenie ale ja normalnie szaleję, tym bardziej, że czytam wszystko co tego dotyczy w internecie i już chyba wariuję. Natknęłam się na info o raku nerki, nie wiem po co tam wchodziłam. mam nerwicę lękową i od kilku dni prawie nie śpię. Na koniec dodam, że dostałam leki, te pod język ale tylko doraźnie, przez te ostanie 3 tygodnie, mierzyłam regularnie ciśnienie, wręcz książkowe a tu nagle znowu taki skok. Biorę potas, magnez chociaż i tak te pierwiastki były w normie. Napiszę szczerze: jestem nałogową palaczką, z racji chyba tej cukrzycy nic mi się nie chce, mam siedzący tryb życia, prawie w ogóle nie wychodzę z domu, nie wie czy jest na to jakaś jednostka chorobowa ale jestem chronicznym leniem :) Czy np. spacery, siłownia, może mi pomóc w uregulowaniu tego ciśnienia? No i oczywiście, rzucę palenie :)
