Jak stosować Solgar?
Witam , zakupiłem solgar vm75
60 tabletek w składzie ;
2 kapsułki zawierają:
witamina C (kwas L-askorbinowy) 250mg (313%)*, witamina E 100mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu (150IU, bursztynian D-alfa-tokoferylu) (833%)*, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 75mg** (5357%)*, witamina B1 (monoazotan tiaminy) 75mg (6818%)*, kwas pantotenowy (witamina B5, D-pantotenian wapnia) 75mg (1250%)*, witamina B2 (ryboflawina) 75mg (5357%)*, niacyna (witamina B3, amid kwasu nikotynowego) 75mg ekwiwalentu niacyny (469%)*, inozytol 75mg, rutyna 37,5mg, cholina (dwuwinian) 31mg, chlorowodorek betainy 25mg, bioflawonoidy cytrusowe kompleks 25mg, wapń (diglicynian wapnia, węglan wapnia) 20mg (3%)*, magnez (diglicynian magnezu, tlenek magnezu) 10mg (3%)*, cynk (diglicynian cynku, tlenek cynku) 10mg (100%)*, hesperydyna 5mg, betakaroten naturalnego pochodzenia 4,5mg, żelazo (diglicynian żelaza (II)) 1,3mg (9%)*, mangan (diglicynian manganu) 1mg (50%)*, bor (boran sodu, kwas cytrynowy) 0,5mg, miedź (diglicynian miedzi) 1000mcg (100%)*, folian (kwas foliowy - kwas pteroilomonoglutaminowy) 400µg (200%)*, sproszkowane krasnorosty - zawartość jodu 150µg (100%)*, biotyna (d-biotyna) 75µg (150%)*, witamina B12 (cyjanokobalamina) 75µg (3000%)*, selen (L-selenometionina) 25µg (45%)*, chrom (pikolinian chromu) 25µg (63%)*, mieszanina karotenoidów 12mcg, witamina D (200 IU, ergokalcyferol) 10µg (200%)*.
Czy brać jedna czy dwie tabletki dziennie ? Powyższy skład jest w 2 tabletkach
