Jak utrzymać na odpowiednim poziomie glukozę?
Witam. Nie mogę utrzymać cukru w ryzach. A może to tylko nerwica. Po jedzeniu jakieś po 1h cukier spada na 80 czuje się wtedy słaba i Trzesa mi się ręce. Po 4h od posilku cukier spada nawet do 65 ale, to już czuję się tak źle. Mam wtedy wilczy głód. Choć 5 min wcześniej nie czuł nawet maleńkiego glodu. Męczy mnie to trochę bo moje dni kręcą się w koło jedzenia i tego cukru. Lekarze twierdzą że takie cukry to norma. A ja zamiast spalać nadmiar tłuszczu to mam wrażenie że spalam tylko ten cukier i robię się głodna i znów jem. Do tego dochodzą te ciągle drzenia w ciele jakby mięśni.
