Szanowny Panie,
Bardzo Panu współczuję przeżywanego cierpienia. Jako psycholog jestem szczególnie poruszona faktem, że od tak długiego czasu mierzy się Pan z tak intensywnym lękiem wywołanym poważną sytuacją somatyczną. Prawdę mówiąc, biorąc pod uwagę Pana zdrowotną sytuację jestem pod dużym wrażeniem, że udaje się Panu tak dobrze funkcjonować.
Wyobrażam sobie, że przy tak poważnych obawach, decyzja o operacji jest niezwykle trudna. Jednocześnie jej brak skazuje Pana na przedłużające się cierpienie. Zdecydowanie w takiej sytuacji warto poszukać sposobu, dzięki któremu mógłby Pan chociażby czasowo zaznać uczucia spokoju oraz ulgi. Zdecydowanie sugeruję skierowanie się do specjalisty. W Pana przypadku zalecana jest psychoterapia poznawczo-behawioralna, która ukierunkowana jest na szybkie i efektywne leczenie objawów lękowych. Ten rodzaj psychoterapii uczy pacjenta samodzielnego kontrolowania lęku i radzenia sobie z napływającymi emocjami oraz myślami. Nie mam wątpliwości, że będzie Pan w stanie znaleźć dla siebie odpowiedniego terapeutę w Niemczech, gdyż jest to bardzo popularna tam metoda terapii.
Życzę powodzenia.
Dzień Dobry Panu,
Zacznę od zachęcenia Pana do rozważenia rozmowy/pracy terapeutycznej, celem nabycia umiejętności poradzenia sobie z objawami lękowymi około zabiegowymi.
Serdeczności i radości dla Pana w Nowym Roku!
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak wygląda konchoplastyka? – odpowiada Dr n. med. Piotr Sawicki
- Jak odblokować nos po zabiegu konchoplastyki? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
- Leczenie rekonstrukcyjne zanikłych małżowin nosowych i śluzówki po nieudanych zabiegach konchoplastyki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy podczas zabiegu konchoplastyki nosa można uszkodzić oko? – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
- Przy jakiej metodzie konchoplastyki po zabiegu można od razu oddychać nosem? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
- Czy warto wykonać zabieg konchoplastyki? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
- Czy po zabiegu konchoplastyki można oddychać nosem? – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Czy miesiączka jest przeciwwskazaniem do konchoplastyki? – odpowiada Dr n. med. Piotr Sawicki
- Czy po konchoplastyce mogę użyć kropli do nosa? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
- Co jest powodem ucisku nosa u osoby po zabiegu konchoplastyki? – odpowiada Dr n. med. Piotr Sawicki
artykuły
Autofobia - co to jest, główne objawy, leczenie
Autofobia to jeden z rodzajów fobii specyficznej.
Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze
- Najgorszy moment był wtedy, gdy obudziłem si
Życie w izolacji i lęk przed wychodzeniem z domu mogą prowadzić nawet do depresji. Jak pokonać agorafobię i strach w dobie pandemii koronawirusa?
4 marca 2020 roku wykryto w Polsce pierwsze zakaże