Jak wyleczyć naderwanie torebki stawowej?
Dzien dobry wczoraj na meczu naderwalem torebkę stawowa i więzadła w kostce a przyjemniej tak powiedział mi ratownik medyczny. Miałem lekka opuchlizne kiedy owinał mi nogę bandażem niestety kiedy zdjalem go po meczu (minęła może godzina) opuchlizna była o wiele większą niż wczesniej mimo że nie wróciłem do gry. Dzisiaj noga strasznie boli mnie przy ruszaniu nia i chodzeniu ale opuchlizna jest mniejsza. Czy bandaz wystarczy ? A jesli nie to co powinienem zrobić by szybko wrocic na boisko?
