Jak zniwelować ból po pęknięciu trzeszczki palucha w prawej stopie?

Witam, Mam pękniętą trzeszczkę palucha w prawej stopie, jeden z ortopedów kazał mi zakładać gips na 8 tygodni i robić zastrzyk w brzuch codziennie. Najprawdopodobniej pęknięcie zostało spowodowane przez chodzenie na wysokim obcasie lub treningi. Normalnie moge chodzić , biegać , skakać juz przez 3 miesięcy jedynie co bardzo rzadko dokucza lekki ból . Czy jest jakies inne rozwiazanie ? Na przykład bandaż etc? Pozdrawiam,
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty