Jak zniwelować ból w okolicy kostki?

Witam. Podczas gdy szedłem stopa mi uciekla i wykrzywila sie na bok stopy zewnętrzny. I kostka troche mi spuchla. I czuje maly ból w okolicy kostki. Troskze utrudnia chodzenie ale nie az tak. Co mam zrobic udac sie do lekarza czy wystarczy okladac lodem i odpocywac i smarowac mascia i przejdize? Ale po jakim czasie?

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból stóp Ból kostki Stopy

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopeda

100 poziom zaufania

wystarczy tak robić

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bolesna i spuchnięta ręka 3 tygodnie po uszkodzeniu nadgarstka – odpowiada dr Łukasz Michalak
Ból kostki po potknięciu się – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
Ból i opuchlizna stopy w okolicy kostki – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
Opuchnięcie stopy po bieganiu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból w okolicy kostki promieniujący do piety i ścięgna Achillesa – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Powrót do gry po skręceniu kostki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból kostki i widoczny guz pod kostką – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Dlaczego boli mnie prawa kostka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Opuchlizna stopy tydzień po skręceniu kostki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co może oznaczać ból kostki? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot

artykuły

Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie rozcięgna podeszwowego to patologia, któ

Ból śródstopia - urazy i deformacje, rwa kulszowa, metatarsalgia Mortona, inne przyczyny, diagnozowanie i leczenie

Ból śródstopia - urazy i deformacje, rwa kulszowa, metatarsalgia Mortona, inne przyczyny, diagnozowanie i leczenie

Ból śródstopia często spowodowany jest deformacją,

Japonki czy klapki? W Polsce latem są hitem, ale ortopeda ostrzega

Japonki czy klapki? W Polsce latem są hitem, ale ortopeda ostrzega

Po japonki, klapki czy sandałki najczęściej sięgam

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Złamania kości śródstopia i palców stóp • Haluksy • Stopa suszkowata • Stopa końsko-szpotawa • Ostroga piętowa • Zabiegi rehabilitacyjne • Ból • Skręcenie stawu • Skręcenie stopy • Złamanie nogi • Płaskostopie • Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Kifoza • Brodawki skórne • Kolano skoczka • Złamanie kości ramiennej • Suche stopy

Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie • Ból śródstopia - urazy i deformacje, rwa kulszowa, metatarsalgia Mortona, inne przyczyny, diagnozowanie i leczenie • Japonki czy klapki? W Polsce latem są hitem, ale ortopeda ostrzega • Złamanie kości strzałkowej - przyczyny, objawy i leczenie • Stopa suszkowata - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie • Trzeszczka - budowa, lokalizacja, funkcje i patologie • Krocze - rana, gojenie i higiena • Wkładki ortopedyczne - zastosowanie, jak wybrać, rodzaje • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Złamanie kości śródstopia - przyczyny, objawy i leczenie

Dlaczego mam ten problem z kolanem od jakiegoś czasu? • Czy nacisk na miednicę może mieć wpływ na zmniejszone czucie na skórze? • Dlaczego mam te bóle w obrębie pięt? • Co mam robić po tym urazie kolana? • Czy po zabiegu można palić? • Czy jest sposób na pozbycie się tego bólu? • Co oznacza taki ból rąk i chrupanie w kolanach? • Czy Parogen powoduje otępienie? • Z czego może wynikać taki ból nogi? • Jak pomóc dziecku z tym bólem nogi?