Skutki uboczne młodego jęczmienia a dopuszczalna dawka

Witam,jaką dawkę młodego jęczmienia można przyjmować dziennie,aby wspomagał odchudzanie? Słyszałam dużo o dobrych, odchudzających właściwościach młodego jęczmienia i wygląda na to, że on naprawdę działa. Czy tak rzeczywiście jest? Czy młody jęczmień może faktycznie skutecznie wspomagać proces odchudzania i jeśli tak to na jakiej zasadzie to działa? Przy okazji chciałabym również zapytać o ewentualne skutki uboczne młodego jęczmienia. Czy ten środek powoduje jakieś negatywne skutki uboczne dla organizmu? Czy jest szansa, że on faktycznie wspomoże odchudzanie? Bardzo dużo czytałam o skutkach ubocznych młodego jęczmienia i o jego właściwościach, ale opinie w tej sprawie sa bardzo podzielone. Wydaje mi się, że niektórym mocno pomógł, ale inni uważają to za bujdę. A jak to wygląda w profesjonalnej opinii? Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi i serdecznie pozdrawiam.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka

Mgr inż. Ilona Olejnik Dietetyk, Warszawa

48 poziom zaufania

Witam,
dawka suplementu zależy od jego formy, w zalezności czy są to tabletki, kapsułki czy proszek dawkuje się go inaczej. Zazwyczaj młody jęczmień w formie kapsułek dawkuje się w ilości 2-4 kapsułek dziennie, a proszek w ilości 2 łyżeczki dziennie. Podstawową zasadą przyjmowania suplementu jest nie przekraczanie dzienniej dawki zalecanej przez producenta więc proszę zapoznać się z informacją na etykiecie suplementu.

Mgr inż. Paulina Roziewska Dietetyk, Warszawa

60 poziom zaufania

Nie ma dowodów naukowych potwierdzających wpływ stosowania suplementu z jęczmienia na zmniejszenie wagi. Najlepiej zastosować odpowiednia dietę oraz aktywność fizyczną.

Pozdrawiam serdecznie,
Paulina Roziewska
http://dietetyka-medyczna.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Stosowanie Euthyrox a picie młodego jęczmienia – odpowiada Piotr Pilarski
Działanie kapsułek Medica Zielony jęczmień – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
Młody jęczmień a odchudzanie – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Stosowanie młodego jęczmienia – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Czy warto stosować zielony młody jęczmień? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Stosowanie jęczmienia zielonego – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
Jaki wpływ na odchudzanie ma Morwin 500? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
Urydyna a skutki uboczne – odpowiada dr Łukasz Michalak
Możliwość picia soku z młodego zielonego jęczmienia podczas karmienia piersią – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
Skutki uboczne stosowania kreatyny – odpowiada Ewa Kozłowska

Skutki uboczne młodego jęczmienia a dopuszczalna dawka

artykuły

Morszczyn pęcherzykowaty - właściwości, działanie i przeciwwskazania

Jak działa kwas acetylosalicylowy obecny w aspirynie? (WIDEO)

Artrozin proszek - skład, działanie i wskazania

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła