Jaką dietę mam stosować przy takim wzroście?

Witam mam 19 lat 167cm wzrostu i ważę 80 kg jaką dietę zastosować
MĘŻCZYZNA, 19 LAT 9 miesięcy temu

Zupa krem z porów

Masz ochotę na coś dobrego i zdrowego? Spróbuj sycącej, kremowej zupy z porów. Przepis i instrukcje wykonania potrawy znajdziesz w naszym filmie. Smacznego!

Dzień dobry

Należałoby zastosować dietę o ujemnym bilansie energetycznym. Powinien Pan zjadać mniej niż Pan zużywa aby schudnąć. Ponadto dieta powinna być zdrowa, urozmaicona i odpowiednio zbilansowana.

Jeżeli byłby Pan zainteresowany to układam indywidualne jadłospisy

W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:

tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam

Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dietetyk

Blogi:

wp fitness

https://joanna-wasiluk.fitness.wp.pl/

Kafeteria.pl

https://joanna-wasiluk.kafeteria.pl/



Instagram:

https://www.instagram.com/joanna_dudziec_wasiluk/?hl=pl

ABC zdrowie

https://ranking.abczdrowie.pl/d/joanna-wasiluk-dudziec-dietetyk-warszawa-31668





Specjalista w zakresie dietetyki.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty