Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Wszystko zależy od stopnia naderwania mięśnia. Rehabilitacje należy wdrożyć jak najszybciej. Podstawą rehabilitacji jest uelastycznienie jak najbardziej blizny co możliwe jest przy odpowiedniej terapii manualnej i kinezyterapii. Sugeruje wizytę u fizjoterapeuty możliwie jak najszybciej.
Pozdrawiam
dr n med Maciej Goch
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie ćwiczenia i rehabilitacja po złamaniu nogi? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Jak zmniejszyć opuchliznę po urazie stawu skokowego? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Jak interpretować wyniki badania USG stawu skokowego u osoby z bólem stopy? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki podczas kontuzji – odpowiada Mgr Daria Występek
- le trwa leczenie naderwanego sciegna w lydce – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Cienkie ścięgna i naderwany mięsień – odpowiada Mgr Anna Strękowska
- Jak interpretować wyniki RM kolana u 25-latka? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Naderwane włókna mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Rehabilitacja po naderwaniu mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jak leczy się naderwanie mięśni? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Fizjoterapia. Zobacz, jak wygląda konsultacja online u fizjoterapeuty
Fizjoterapia znajduje zastosowanie w leczeniu dysf
Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja
Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła
Nastawienie kości - przygotowanie, opis zabiegu, postępowanie po zabiegu, rehabilitacja
Nastawienie kości wymaga wizyty w szpitalu. W każd