Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki podczas kontuzji

Witam, podczas gry w piłkę i nagłym zerwaniu się do piłki poczułem nagły ból w łydce. Zdiagnozowano u mnie naderwanie mięśnia brzuchatego łydki. Dwa tygodnie nosiłem ortezę oraz wybrałem 12 zabiegów magnetronic, wirówka i krioterapia. Jak długo trwa leczenie takiego urazu. Jakie zabiegi mogę wykonywać teraz i jakie ćwiczenia. Kiedy będę mógł zagrać znowu w piłkę. Z góry bardzo dziękuję za odpowiedzi.

MĘŻCZYZNA, 37 LAT ponad rok temu

Ortopedia Krioterapia Badanie kończyn Fizjoterapia

Mgr Daria Występek Fizjoterapeuta, Wrocław

49 poziom zaufania

Witam,
powrót do formy to sprawa indywidualna, nie wiem czy dokucza Panu ciągły ból i jak noga reaguje na ruch. Warto spróbować pływania, przed powrotem do innych aktywności. W razie bólu zalecam zimne okłady i masaż kostkami lodu. Jeśli ból będzie dokuczał ciągle warto udać się do fizjoterapeuty.

Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska Fizjoterapeuta, Kraków

47 poziom zaufania

Witam,
polecam plastry kinesiotaping aby jeszcze odciażyć mięsień oraz terapię manualną aby uelastycznić mięsień.Polecam wizytę u fizjoterapeuty, który oceni stan mięsnia i zaproponuje ćwiczenia.Wtedy też będzie można określić czas powrotu na boisko.
Pozdrawiam

Mgr Paulina Filipowicz Dietetyk, Kraków

65 poziom zaufania

Warto proces leczenia wzbogacić o kinesio taping aby wspomóc pracę mięśnia, a także stosować metody fizjoterapeutyczne a nie tylko zabiegi fizykalne. Warto będzie w późniejszym czasie rozpocząć ćwiczenie ekscentryczne w łańcuchach zamkniętych - ale to wszystko powinien dostosować fizjoterapeuta, który wcześniej oceni stan mięśnia. Ważne jest także to czy odczuwany jest ból w trakcie ruchu i czy mamy jakieś ograniczenia.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Naderwany mięsień łydki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jaka rehabilitacja po naderwaniu mięśnia brzuchatego łydki? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
Ból mięśnia w łydce od miesiąca – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka
Podejrzenie naderwania mięśnia a krioterapia – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Zerwanie mięśnia czworogłowego uda – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Zerwanie mięśnia brzuchatego łydki - jak to leczyć? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Orteza Aircast po zerwaniu mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
Jak wrócić do zdrowia po kontuzji łydek? – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
Ćwiczenia na zmniejszenie bólu uda promieniującego do łydki – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Paweł Baljon

Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki podczas kontuzji

artykuły

Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?

Osteochondroza - co to jest, przyczyny, objawy, jak przebiega leczenie

Łydka tenisisty - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji