Podejrzenie naderwania mięśnia a krioterapia

Witam, córka z zawodów sportowych wróciła z kontuzją boli ją udo z tyłu ,powtórzyło się to już po raz drugi i obawiam się że jest to naderwanie mięśnia czy krioterapia jest dobrym pomysłem?

KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Ortopedia Krioterapia Choroby mięśni Zmiany urazowe i pourazowe Fizjoterapia Dziecko

Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska Fizjoterapeuta, Kraków

47 poziom zaufania

Witam,
warto najpierw udać się do specjalisty, który oceni stan mięśnia, pomocne może być USG. Jeżeli jest to naderwanie polecam kinesiotaping naderwanego mięsnia, aby go odciążyć i dać możliwość regeneracji. Krioterapia, ewentualnie głęboki masaż poprzeczny aby ułatwić odżywienie i wyrównać naderwane fragmenty.
Pozdrawiam

Mgr Daria Występek Fizjoterapeuta, Wrocław

49 poziom zaufania

Witam,
krioterapia jest dobrym pomysłem. Można też wykonywać zimne okłady w domu.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki podczas kontuzji – odpowiada Mgr Daria Występek
Nadwyrężenie przedniego mięśnia uda – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Naderwanie mięśnia dwugłowego uda a ryzyko kontuzji – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
Co zrobić z naderwanym mięśniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak zregenerować mięśnie i stawy po treningu siłowym? – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
Jak postępować po naderwaniu mięśnia czworobocznego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy skręcenie kostki może tak długo puchnąć? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy mogłam naderwać jakiś mięsień? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak pozbyć się zasinienia u osoby po naderwanie mięśnia półbłoniastego? – odpowiada Mgr Magdalena Szelągowska
Mięsień płaszczkowaty a postępowanie przy kontuzji – odpowiada Lek. Rafał Mikusek

artykuły

Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?

Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?

Fizjoterapeuta to osoba posiadająca wykształcenie

Lewandowski w ogóle nie zagra na Euro? Takie kontuzje leczy się tygodniami

Lewandowski w ogóle nie zagra na Euro? Takie kontuzje leczy się tygodniami

Kapitan reprezentacji Polski uległ kontuzji, którą

Trzeszczka - budowa, lokalizacja, funkcje i patologie

Trzeszczka - budowa, lokalizacja, funkcje i patologie

Trzeszczka to fragment ścięgien o częściowo skostn

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zabiegi rehabilitacyjne • Zespół bolesnego barku • Endoproteza stawu biodrowego • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Osteoporoza • Zdjęcia RTG • Rezonans magnetyczny • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Fizykoterapia • Sport dla dziecka • Artroza • Płaskostopie • Badanie słuchu u dzieci • Dziecko autystyczne • Bóle pleców • Synowektomia • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Kręgozmyk

Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić? • Lewandowski w ogóle nie zagra na Euro? Takie kontuzje leczy się tygodniami • Trzeszczka - budowa, lokalizacja, funkcje i patologie • Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny • ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego • Taping kolana - kiedy, jak i po co plastrować kolano? • Łydka tenisisty - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie • Bóle mięśni - przyczyny i leczenie. Domowe sposoby na bóle mięśni • Zerwany mięsień - objawy, przyczyny, leczenie i odszkodowanie • Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?

Patryk Romaszkiewicz – Ortopedia, Wrocław • Piotr Rzeźnicki – Ortopedia, Szczecin • Lek. Marek Libura – Ortopedia, Kraków • Cezary Kupisz – Ortopedia, Lublin