Jak postępować po naderwaniu mięśnia czworobocznego?
Witam, posiadam problem z mięśniem czworobocznym (kapturem) od rolowania, niestety nie zrobiłem to umiejętnie i za bardzo przycisnąłem piłkę do mięśni i uszkodziłem włókna, byłem na badaniu USG i wykazało krwiaka i naderwany mięsień, krwiak został zlikwidowany przez pijawki, a mięsień rehabilitowałem u fizjoterapeuty, niestety podczas naprężania mięśnia nadal czuje dużą różnicę, jest widoczny uraz który pokazuje bardziej przykurczony mięsień i nie posiada pełnego rozciągnięcia jak prawidłowy po drugiej stronie.
Gdzie w takim wypadku powinienem się skierować.
Do fizjoterapeuty chodzę non stop. Może czas na kogoś kto podejdzie profesjonalnie do tego problemu. I nie będzie od razu mówił że potrzebna rekonstrukcja mięśnia za 20 tyś..
Pozdrawiam.