Czy napięty mięsień powięzi szerokiej może się przyczyniać do bólu pleców i nóg?

Witam, Czy napięty mięsień powięzi szerokiej może się przyczyniać do bólu pleców i nóg? jaki jest najlepszy sposób aby ten mięsień rozciągnąć ? pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu
Fizjoterapia Ból nogi Noga Ból pleców
Mgr Anna Strękowska
Mgr Anna Strękowska Fizjoterapeuta, Tarnów
36 poziom zaufania

Witam, napięty mięsień naprężacz powięzi szerokiej może powodować bóle kolana i biodra. Dobrym sposobem na jego rozluźnianie jest rolowanie go lub udanie się do fizjoterapeuty który technikami manualnymi rozluźni mięsień.
Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa

Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa

Kręgosłup to bardzo ważna część naszego szkieletu,

 Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia

Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia

Metoda McKenziego to nietypowy sposób leczenia ból

 Kinesiotaping - działanie, wskazania, zastosowanie, cena

Kinesiotaping - działanie, wskazania, zastosowanie, cena

Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne) to metoda

Popularne tematy

Wady postawy • Kinesiotaping • Ultradźwięki • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Artroza • Choroby kręgosłupa • Złamania kości udowej • Krioterapia • Urazy rdzenia kręgowego • Ból • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba kociego pazura • Endoproteza stawu biodrowego • Fizykoterapia • Złamanie nogi • Zespół Guillaina-Barrego • Zabiegi laserowe • Kinezyterapia • Stopy • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Klimatoterapia

Artykuły na ten temat

Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa • Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia • Kinesiotaping - działanie, wskazania, zastosowanie, cena • Technika Bowena - na czym polega i kiedy się ją stosuje • Suche igłowanie - na czym polega, jakie są przeciwwskazania i co może leczyć? Wyjaśnia Dawid Żak, fizjoterapeuta w Klinice Columna Medica • Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra • Protrakcja barków - przyczyny, objawy i ćwiczenia • Powięź - budowa, rola, uszkodzenie i leczenie • Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia • Ćwiczenia izometryczne - zasady, wskazania i efekty

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy jest sposób na pozbycie się tego bólu? • Czy taki wynik MRI szyi wskazuje na coś poważnego? • Czy można się pozbyć niewielkiej przepukliny na brzuchu? • Czy w tej sytuacji mogę znacznie poprawić gęstość kości? • Czy taki stan po wizycie u osteopaty jest możliwy? • Czy ten ból w okolicy jajnika jest normalny? • Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • W jaki sposób rozluźnić te mięśnie? • Czy w tej sytuacji mięśnie zwiększą swoją objętność? • Do jakiego lekarza należy się udać mając takie wyniki MRI kręgosłupa szyjnego?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy