Czy napięty mięsień powięzi szerokiej może się przyczyniać do bólu pleców i nóg?

Witam, Czy napięty mięsień powięzi szerokiej może się przyczyniać do bólu pleców i nóg? jaki jest najlepszy sposób aby ten mięsień rozciągnąć ? pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu
Fizjoterapia Ból nogi Noga Ból pleców
Mgr Anna Strękowska
Mgr Anna Strękowska Fizjoterapeuta, Tarnów
36 poziom zaufania

Witam, napięty mięsień naprężacz powięzi szerokiej może powodować bóle kolana i biodra. Dobrym sposobem na jego rozluźnianie jest rolowanie go lub udanie się do fizjoterapeuty który technikami manualnymi rozluźni mięsień.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Igłoterapia sucha- co to jest, jak wygląda zabieg, wskazania

Igłoterapia sucha- co to jest, jak wygląda zabieg, wskazania

Igłoterapia sucha nazywana też suchym igłowaniem t

 Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia

Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia

Metoda McKenziego to nietypowy sposób leczenia ból

 Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa

Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa

Kręgosłup to bardzo ważna część naszego szkieletu,

Artykuły na ten temat

Igłoterapia sucha- co to jest, jak wygląda zabieg, wskazania • Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia • Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa • Technika Bowena - na czym polega i kiedy się ją stosuje • Jak dbać o kręgosłup? • Kinesiotaping - działanie, wskazania, zastosowanie, cena • Suche igłowanie - na czym polega, jakie są przeciwwskazania i co może leczyć? Wyjaśnia Dawid Żak, fizjoterapeuta w Klinice Columna Medica • Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra • Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa • Protrakcja barków - przyczyny, objawy i ćwiczenia

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy w tej sytuacji mięśnie zwiększą swoją objętność? • Do jakiego lekarza należy się udać mając takie wyniki MRI kręgosłupa szyjnego? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Dlaczego po masażu boli mnie szyja? • Jak ćwiczyć żeby uniknąć zbyt dużego rozrostu masy mięśniowej? • Co jeszcze mogłabym zrobić, żeby polepszyć swój stan ? • Jakie kroki powinnam podjąć w związku z bólem kręgosłupa? • Czy takie ćwiczenia nie pogłębią skoliozy? • Dlaczego staw skokowy jest ciągle zablokowany/?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy