Naderwanie mięśnia półbłoniastego
Ostatnio (jakieś 2 tygodnie temu) naderwałam sobie mięsień półbłoniasty prawej nogi. Rozdarcie wókłien mięśniowych miało około 6 cm, po kilku dniach od wypadku pojawił się duży krwiak, jednak teraz już prawie go nie widać. Byłam u fizjoterapeuty, robię zalecone ćwiczenia, jednak mam pytanie - za ile mniej więcej będę mogła w pełni wrócić do biegania? Ile goi się coś takiego?