Naderwany mięsień uda
witam, prosze o infrmacje na temat kontuzji: naderwany miesien uda, zdaje sie smukły lub przywodziciel długi; w tym miescu mialem nawet krwiaka(zanika obecnie), przeciwzapalnie urzywalem polopiryny, prosze o informacje na temat wskazywanuch w takim wypadku cwiczen i sposobu szybkiego leczenia.
pozdrawiam