Witam Panią serdecznie! Mięsień brzuchaty, jak zresztą każdy inny może ulec naderwaniu lub zerwaniu, kiedy przy zwiększonym rozciągnięciu włókna ulegają nadmiernemu przesunięciu względem siebie i przestają zachowywać spójność. Pierwsza pomoc może w znacznym stopniu ulżyć poszkodowanemu. Mięsień brzuchaty łydki ulega naderwaniu, kiedy stopa jest zgięta ku górze w większym stopniu niż pozwala jej na to normalny zakres ruchu. Pacjenci zgłaszają zazwyczaj, że słyszeli kliknięcie, które pojawia się w momencie oderwania mięśnia od ścięgna Achillesa.
Doraźnie w razie bólu warto przykładać kompres z lodu, ale nie należy kłaść lodu bezpośrednio na skórę (to może spowodować odmrożenie). Warto owinąć torebkę z lodem w ręcznik lub ściereczkę i przykładać na 15-20 minut co kilka godzin. Można także zastosować delikatny ucisk na bolącą powierzchnię. Kończynę umieszcza się powyżej poziomu serca i opiera się ją wygodnie (umożliwia to odpłynięcie krwi i zmniejsza dyskomfort).
Musi Pani odpoczywać, nie chodzić zbyt wiele i nie używać schodów. W zasadzie każdy z mięśni kończyn dolnych uczestniczy w chodzeniu, więc nie ważne który ostatecznie jest zerwany, gdyż na pewno zostanie on użyty przy chodzeniu a to tylko przedłuża proces rekonwalescencji. Można zastosować leki z grupy niesteroidowych przeciwzapalnych, by zmniejszyć ból. Takie urazy goją się stosunkowo długo i nie trudno o wznowę kontuzji, tak więc faktycznie powrót do pełnej sprawności może trwać 3 miesiące a może i nawet dłużej. Proszę stosować się do zalecań lekarza i nosić ortezę. Pomaga ona ustabilizować mięśnie a także wspomaga ona pracę całej kończyny.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zerwany mięsień brzuchaty łydki – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki podczas kontuzji – odpowiada Mgr Daria Występek
- Gdzie dokładnie powinno boleć zerwanie mięśnia brzuchatego łydki? – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Zerwanie mięśnia brzuchatego łydki i założenie gipsu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Naciągnięcie mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból w mięśniu brzuchatym łydki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skurcze mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Orteza Aircast po zerwaniu mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Ból nogi po skurczu łydki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Rehabilitacja po naderwaniu mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
artykuły
Łydka tenisisty - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Łydka tenisisty to pojęcie, pod którym kryje się u
Ścięgno - budowa, funkcje i najczęstsze urazy
Ścięgno to włóknista struktura o srebrzysto-białej
Złamanie kości strzałkowej - przyczyny, objawy i leczenie
Złamanie kości strzałkowej jest urazem, który doty