To, co napisze może głupio zabrzmieć, ale właściwsze jest dobranie pozycji do spania niż materaca. Tego niestety nie można zrobić przez Internet. W doborze materaca właśnie pozycja do spania ma dużo do powiedzenia. W tej jednostce chorobowej dużo zależy czy większość nocy przesypiamy na wznak czy na boku (lewym/prawym) a może na brzuchu - materac trzeba dobrać do pacjenta i jego preferencji układania się w śnie. Chodzi właściwie o to, żeby kręgosłup znajdował się podczas spania w fizjologicznym ułożeniu. Aktualnie w materacach są strefy a nawet „strefy pamięci”, które w zależności od ciężaru ciała/i lub/otyłości odpowiednio uginają się tak, aby owa fizjologiczna krzywizna kręgosłupa została zachowana. Jest to jednak założenie typowo teoretyczne. W nocy przecież nieświadomie zmieniamy ułożenie naszego ciała. Mogę tylko podpowiedzieć, że u Pana taka strefa piersiowa powinna być twardsza, ale… i tak ostatecznie ułożenie głowy powinno się skorygować odpowiednio dopasowaną poduszką i oznaczyć Pana preferencje, co do pozycji, w której Pan przesypia większość nocy. Poruszył Pan bardzo ważną sprawę. Nie wystarczy sam materac – kwestią najważniejszą jest ułożenie się „zdrowo” dla kręgosłupa na tym czy innym materacu. A tego bez dotykania/układania/poprawiania i obserwowania krzywizn kręgosłupa bez pana osobistego udziału nie da rady zrobić. Najrozsądniejsze rozwiązanie to zakup i dopasowanie materaca razem z fizjoterapeutą w sklepie albo zakup materaca i dostosowanie go pod Pana przez fizjoterapeutę już w warunkach domowych. Pozdrawiam serdecznie i życzę miłych zdrowych snów.

0

Witam , choroba Scheuramanna to jałowa martwica trzonów kręgów piersiowych zazwyczaj przebiegająca podklinicznie, tzn bez żadnych objawów, może doprowadzać do pogłębienia kifozy piersiowej , a materac przede wszystkim ma być wygodny, na pewno godne polecenia są termoplastyczne, tzn takie które modulują sie do ciała, ale na pewno przy wyborze trzeba iśc do sklepu położyc sie na ok 15 min na danym materacui zobaczyć , który jest wygodny

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty