Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jakie leki mogę stosować na PMS?

Mam niedoczynność tarczycy i Hashimoto, biorę Letrox (75/100). Chciałabym brać suplement diety na objawy PMS - Bears with Benefits: Femtastic PMS. Z informacji w internecie widzę, ze zalecana jest konsultacja z lekarzem w przypadku chorób tarczycy ze względu na skład: Witamina B6 - 1,4 mg Ekstrakt z pieprzu mnicha 30 mg Ekstrakt z melisy 51 mg Ekstrakt Dong Quai 30 mg Czy mogę brać taki suplement? Ewentualnie co innego mogę zastosować na objawy PMS (migreny, drażliwość tydzień przez miesiączką)?
KOBIETA, 41 LAT 3 tygodnie temu

Szanowna Pani,



Cieszę się, że zwróciła się Pani z pytaniem, ponieważ dbanie o zdrowie w kontekście współistniejących schorzeń, takich jak niedoczynność tarczycy i Hashimoto, wymaga ostrożności przy dobieraniu suplementów i leków.



1. Czy mogę brać suplement „Femtastic PMS” przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto?

Zawartość suplementu diety „Bears with Benefits: Femtastic PMS” to mieszanka składników, które są popularnie stosowane w celu łagodzenia objawów PMS, takich jak drażliwość, bóle głowy, zmiany nastroju czy skurcze menstruacyjne. Przyjrzyjmy się poszczególnym składnikom:



Witamina B6 (1,4 mg) – Witamina B6 jest często zalecana przy PMS, ponieważ wspomaga metabolizm hormonów i może redukować objawy związane z cyklem miesięcznym. W kontekście niedoczynności tarczycy, witamina B6 jest stosunkowo bezpieczna, ale należy unikać jej nadmiaru (ponad 100 mg na dobę) w długotrwałym stosowaniu.



Ekstrakt z pieprzu mnicha (30 mg) – Pieprz mnicha (Schisandra) jest rośliną, która ma potencjał w regulacji hormonów. Jednak w przypadku chorób tarczycy, zawsze warto zachować ostrożność. Ekstrakt z tej rośliny może wpływać na układ hormonalny, ale w przypadku niewielkich dawek, takich jak w tym suplemencie, ryzyko interakcji z lekami tarczycowymi jest minimalne.



Ekstrakt z melisy (51 mg) – Melisa jest rośliną, która działa uspokajająco i redukuje stres. Jest bezpieczna w stosowaniu w kontekście niedoczynności tarczycy, a także ma działanie wspomagające przy PMS, ponieważ łagodzi napięcie i poprawia nastrój.



Ekstrakt Dong Quai (30 mg) – Dong Quai, czyli "korzeń anielskiego łaskotania", jest tradycyjnie stosowany w problemach z układem hormonalnym. Jednak w przypadku chorób tarczycy, zwłaszcza Hashimoto, może być problematyczny, ponieważ w nadmiarze wpływa na równowagę hormonalną. Dlatego w przypadku Hashimoto warto zachować ostrożność i skonsultować się z lekarzem przed zażyciem suplementu z tym składnikiem.





Suplement Femtastic PMS może być stosowany, ale ze względu na obecność Dong Quai, zalecałabym konsultację z lekarzem, który zna Pani historię zdrowia i może ocenić, czy w Pani przypadku taki suplement nie spowoduje interakcji z leczeniem tarczycy. W szczególności, jeśli bierze Pani Letrox, warto upewnić się, że składniki suplementu nie wpłyną na wchłanianie leków tarczycowych ani na równowagę hormonalną.



2. Alternatywne metody na objawy PMS przy Hashimoto i niedoczynności tarczycy



Magnez – Magnez jest szczególnie pomocny w przypadku napięcia mięśniowego, skurczów menstruacyjnych, drażliwości oraz migreny. Może pomóc złagodzić objawy PMS i poprawić samopoczucie. Magnez w formie cytrynianu, taurynianu lub glicynianu jest dobrze przyswajalny i bezpieczny.



Witamina B6 (w małych dawkach) – Witamina B6 może pomóc w łagodzeniu objawów PMS, w tym zmniejszeniu drażliwości i poprawie nastroju. Jeśli zależy Pani na tym składniku, warto przyjmować go w ramach suplementu diety z witaminami z grupy B lub w formie B6.



Kwasy tłuszczowe omega-3 – Kwasy omega-3, zwłaszcza w postaci suplementu z oleju rybnego lub alga-omega, mogą pomóc w redukcji stanów zapalnych, bólu i migreny związanych z PMS.



Melisa i lawenda – Jeśli problemem jest stres, napięcie i lęki przed miesiączką, herbaty z melisy lub lawendy mogą wspomóc organizm w obniżeniu poziomu kortyzolu (hormonu stresu) i wprowadzeniu w stan relaksu.



Zioła wspomagające równowagę hormonalną – Zioła takie jak żeń-szeń czy korzeń maca mogą wspierać równowagę hormonalną, poprawiając ogólne samopoczucie, ale w przypadku Hashimoto należy zachować ostrożność przy ich stosowaniu i skonsultować się z lekarzem przed ich użyciem.





3. Zmiany stylu życia

Zdrowa dieta – Dieta bogata w błonnik, warzywa, owoce, orzechy, nasiona i zdrowe tłuszcze (np. oliwa z oliwek, awokado) może wspierać równowagę hormonalną.



Regularna aktywność fizyczna – Regularne ćwiczenia, zwłaszcza aerobowe (np. spacery, joga, pływanie), pomagają redukować stres, poprawiają krążenie i łagodzą skurcze menstruacyjne.





Reasumując

Zalecam skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, zwłaszcza w kontekście Hashimoto i leczenia Letroxem. Alternatywne metody, takie jak magnez, witamina B6, omega-3 i zioła uspokajające, są często bezpieczne i skuteczne, ale także powinny być stosowane z uwagą na współistniejące schorzenia.



Z poważaniem,

Położna Martyna Dudzińska



0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie są najlepsze i najłagodniejsze leki na PMS?

Witam!
Mam długi cykl, bo 32-33 dni. Zazwyczaj mój okres pojawiał się w przewidzianych terminach, poprzedza je moje fatalne roztargnienie, rozdrażnienie, zdenerwowanie. To chyba nie jest faktycznie czymś nietypowym, ale w moim przypadku występuje to o tak silnym natężeniu, że dla mnie samej jest to strasznie wykańczające. A co gorsza, dla mojej rodziny i przyjaciół również.
Sama menstruacja również jest przeze mnie ciężko znoszona, bo ból jest niesamowicie silny - jedyne co działa na ukojenie bólu to K***. W tym miesiącu moja miesiączka miała wystąpić 11 września, pojawiła się dziesięć dni później, poprzedzały ją dość silne bóle. Po jej zakończeniu zauważyłam ciemnobrązowe plamienia.
Czy to może być spowodowane moimi licznymi wyjazdami? Stresem? Nie wiem, czy to już moja fantazja, też jestem ostatnio senna i miewam zawroty głowy. Czy moja owulacja, menstruacja byłyby łagodniejsze, gdybym zaczęła zażywać tabletki antykoncepcyjne?
Trochę się obawiam ich przyjmowania, bo mam 18 lat, myślę, że to trochę za wcześnie.
Proszę o odpowiedź...
Pozdrawiam

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Lek. Aneta Zwierzchowska
83 poziom zaufania

Witam!
Dwuskładnikowe tabletki antykoncepcyjne nie są typowym lekiem na PMS, choć nierzadko ich stosowanie przynosi ulgę w tym nieprzyjemnym zespole. Może się jednak również zdarzyć, że hormony nasilą objawy PMS.
Myślę, że nie warto wkraczać od razu z tak inwazyjną terapią, tym bardziej, że antykoncepcja hormonalna ma wiele możliwych, niebezpiecznych nieraz działań niepożądanych.
Proponuję rozpocząć od zmiany stylu życia (polecam artykuł w naszym serwisie dotyczący omawianego zagadnienia).
Jeśli to nie poskutkuje, Pani lekarz zaproponuje ewentualnie leczenie farmakologiczne.
Pozdrawiam serdecznie!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty