Dzień dobry!
Potrzeby seksualne są objawem zdrowia, stąd nie istnieją ogólnodostępne i bezpieczne metody jego obniżania u osób zdrowych.
Jeśli ocenia Pan jednak, że Pana popęd seksualny "zajmuje bardzo dużo czasu" czy "traci Pan nad nim kontrolę" warto osobiście skonsultować się z psychologiem/ seksuologiem, aby rozważyć, czy pojawiają się jakieś elementy np. nadmiernego popędu seksualnego, uzależnienia od masturbacji itp.
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Powszechnie wiadomo, że masturbacja mężczyzn nie j
Seksuolog to specjalista z dziedziny seksuologii,
Masturbacja, czyli onanizm, to powszechne zjawisko
