Jakie są sposoby obniżenia popędu?

Jakie są sposoby obniżenia popędu który zajmuje bardzo dużo czasu i nad którym traci się kontrolę? Dodam, że ja jako katolik nie chcę się masturbować i uważam, że mam prawo do przestrzegania swojej wiary i poglądów. Dlatego proszę o odpowiedź jakie są naturalne sposoby obniżenia popędu?
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia
95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Potrzeby seksualne są objawem zdrowia, stąd nie istnieją ogólnodostępne i bezpieczne metody jego obniżania u osób zdrowych.
Jeśli ocenia Pan jednak, że Pana popęd seksualny "zajmuje bardzo dużo czasu" czy "traci Pan nad nim kontrolę" warto osobiście skonsultować się z psychologiem/ seksuologiem, aby rozważyć, czy pojawiają się jakieś elementy np. nadmiernego popędu seksualnego, uzależnienia od masturbacji itp.

Pozdrawiam!

Pozdrawiam!

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty