Jazda rowerem przy zapaleniu mięśnia strzałkowego

Ortopeda stwierdził u mnie zapalenie mięśnia strzałkowego i zalecił min. 2-tygodniową przerwę w bieganiu. Czy w tym czasie jazda rowerem nie będzie miała wpływu na kontuzje, czy lepiej odpuścić jakiekolwiek sporty i przeczekać a później powoli wracać do biegania?

KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu

Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Kontuzje

Lek. Małgorzata Horbaczewska

98 poziom zaufania

Witam. W tej sytuacji lepiej będzie zaprzestać uprawiania jakichkolwiek sportów angażujących mięśnie nóg, do czasu ustąpienia stanu zapalnego.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wstawione biodro a bieganie i jazda na rowerze – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy jazda na rowerze wpływa na kszałtowanie sie mięśni? – odpowiada Lek. Bartosz Małek
Bieganie a odchudzanie nóg – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Starania o ciążę a jazda na rowerze – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
Skakanie na skakance, brzuszki i jazda na rowerze? – odpowiada Lek. Marta Hat
Mięsień płaszczkowaty a postępowanie przy kontuzji – odpowiada Lek. Rafał Mikusek
Jazda na rowerze a rozbudowa mięśni łydek – odpowiada Roma Wojtewicz
Plamienia z dróg rodnych podczas jazdy na rowerze – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Złamanie kości strzałkowej podczas biegania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy ból mięśnia dwugłowego mięśnia może wskazywać na uszkodzenie? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

artykuły

Poznaj proste sposoby na zachowanie zdrowia swoich stawów

Poznaj proste sposoby na zachowanie zdrowia swoich stawów

Ruch dla zdrowia stawów Nie ma wątpliwości, że dla

Jak rozpoznać zapalenie ścięgna?

Jak rozpoznać zapalenie ścięgna?

Zapalenie ścięgna - co to jest? Zapalenie ścięgna

"Już się zaczęło". Prawdziwa zmora w gabinetach ortopedycznych

"Już się zaczęło". Prawdziwa zmora w gabinetach ortopedycznych

Za nami pierwszy tydzień ferii. Nie wszyscy mogą j

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zwichnięcie stawu żuchwowego • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Zwichnięcie stawu biodrowego • Zdjęcia RTG • Rezonans magnetyczny • Skręcenie stopy • Skręcenie nogi • Zwichnięcie stawu kolanowego • Zabiegi rehabilitacyjne • Skręcenie nadgarstka • Zwichnięcie stawu łokciowego • Skręcenie kolana • Zwichnięcie stawu ramiennego • Lumbago • Artroza • Stopa suszkowata • Haluksy • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Osteotomia • Płaskostopie • Bóle pleców

Poznaj proste sposoby na zachowanie zdrowia swoich stawów • Jak rozpoznać zapalenie ścięgna? • "Już się zaczęło". Prawdziwa zmora w gabinetach ortopedycznych • Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy • Sporty, które można uprawiać w każdym wieku • Jak przygotować się do sezonu narciarskiego, by nie mieć problemów ze stawami? • Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne • Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna) • Ćwiczenia wzmacniające mięśnie - co warto wiedzieć? • Rujnują stawy. Z tych nawyków lepiej zrezygnować

Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc? • Na co wskazuje ten opis MR stawu kolanowego lewego? • Czy w tym przypadku możliwe jest wykonanie badania MR? • Dlaczego mam ten silny ból palca serdecznego? • Co oznacza taki opis rezonansu kolana? • Co robić z tym bólem bider? • Czy opis MR wskazuje na konieczność operacji kręgosłupa? • Co oznacza ten wynik przy bólu kręgosłupa szyjnego? • Co mam dalej robić po złamaniu kostki?

Lek. Michał Bzinkowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Paweł Wójtowicz – Ortopeda, Lublin • Prof. dr hab. n. med. Jan Skowroński – Ortopedia, Białystok • Lek. Adam Nocoń – Ortopeda, Pszczyna