Kiedy można ćwiczyć po usunięciu pęcherzyka żółciowego?
Kiedy ćwiczyć po operacji usunięcia pęcherzyka żółciowego metodą tradycyjną?
Kobieta, 48 lat. 3 tygodnie temu miałam usunięty pęcherzyk żółciowy. Niestety nie udało się zrobić tego metodą laparoskopową. Czuję się dobrze, blizna się goi (są strupy, które jeszcze nie odpadają - potem zamierzam stowować plastry na blizny). Kiedy i jaki rodzaj ćwiczeń mogę zacząć wprowadzać ? Rozciągające,rower,bieganie na bieżni; a kiedy ćwiczenia siłowe