Zdrowie kręgosłupa a krzesło w pracy - jakie powinno być?
Tomasz Chomiuk, fizjoterapeuta mówi o tym, jakie krzesła najlepiej sprawdzą się u ludzi, którzy wykonują pracę siedzącą. Krzesła, na których nasz miednica ma szansę się poruszać. Jeśli mamy możliwość wstać w trakcie pracy, np. podczas rozmowy telefonicznej, wykorzystajmy ją. Przerwy w siedzeniu na pewno posłużą naszemu kręgosłupowi.
Najczęściej pełne wygojenie funkcjonalne następuje do 6 tygodni. Obciążenie stosować należy z wrastającą wartością i liczą się ćwiczenia wzmacniające postawę. W tak młodym wieku regeneracja bez dodatkowych postępuje szybko. Nie powinno być większych problemów.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy 1,5 miesiąca po laparoskopii mogę wrócić do pracy? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Dźwiganie po laparotomii – odpowiada Dr n. med. Marek Rawski
- Czy po 4 tygodniach od laparoskopii mogę wrócić do pracy? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Jazda na biegówkach po operacji laparotomii trzonu macicy bez przydatków – odpowiada Dr n. med. Marek Rodzeń
- Czas usunięcia szwów po operacji usunięcia macicy – odpowiada Dr n. med. Marek Rawski
- Ćwiczenia po laparotomii – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza takie zgrubienie pod pępkiem? – odpowiada Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
- Czy po 6 tygodniach od operacji przepukliny kresy białej mogę wrócić do aktywności fizycznej? – odpowiada
- Jak długo będzie przebiegać gojenie rany po wycięciu woreczka żółciowego? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Czy mogę wrócić do pracy po ściąganiu szwów? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
artykuły
Laparotomia - co to jest, wskazania, rodzaje, przebieg, powikłania
Laparotomia, czyli operacyjne otwarcie jamy brzusz
Kayah przyznała się do wstydliwego problemu. Piosenkarka zdecydowała się na korektę odstających uszu
Nazywają je "miś uszatek", "kłapouchy" albo "plast
"Siedzimy w tym wszystkim razem i razem musimy to przetrwać"
Kpt. lek. Artur Szewczyk to chirurg wojskowy, któr