Kiedy po pęknięciu panewki stawu biodrowego można zacząć ćwiczyć?

Dzień dobry, chciałabym prosić o poradę dotyczaca pękniętej panewki stawu biodrowego. Czy 4 dni po urazie mogę wykonywać jakieś ćwiczenia zapobiegajace osłabieniu mięśni chorej nogi? Jeśli tak to jakie? Z góry dziękuję za odpowiedź.

KOBIETA, 60 LAT ponad rok temu

Ortopedia Osłabienie Noga Staw biodrowy Urazy stawów Mięśnie

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

Izometryczne uda i pośladków

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Kostnienie w obrąbku panewki stawu biodrowego – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
Ocieranie się panewki stawu biodrowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Staw krzyżowo-biodrowy a jego wypadanie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Wskazania do rehabilitacji po operacji wstawienia endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Złamanie krawędzi panewki stawu biodrowego – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
Co oznacza wynik RTG stawu biodrowego u 70-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie ćwiczenia wykonywać na przykurcz w stawie kolanowym? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zwichnięty staw biodrowy I stopnia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zmiany zwyrodnieniowe lewego stawu biodrowego z ogniskami rozrzedzenia struktury kostnej w obrębie głowy lewej kości – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Stan po artroskopii stawu biodrowego i ból biodra – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Objaw Trendelenburga - przyczyny, objawy i leczenie

Objaw Trendelenburga - przyczyny, objawy i leczenie

Objaw Trendelenburga, czyli opadnięcie miednicy po

Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego

Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego

Ból biodra może objawić się bólem w okolicach pach

Zwichnięcie stawu biodrowego

Zwichnięcie stawu biodrowego

Zwichnięcie stawu biodrowego oznacza, że głowa koś

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zwichnięcie stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Złamanie nogi • Operacje stawu biodrowego • Endoproteza stawu biodrowego • Zwichnięcia stawów palców ręki • Złamania i zwichnięcia • Dysplazja stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu kolanowego • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Zwichnięcie stawu łokciowego • Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Zwichnięcie stawu ramiennego • Złamania kręgosłupa • Zapalenie skórno-mięśniowe • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Bóle mięśni • Urazy sportowe • Biodro trzaskające • Zapalenie wielomięśniowe • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego

Objaw Trendelenburga - przyczyny, objawy i leczenie • Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu biodrowego • Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra • Ból pośladka - przyczyny i ból pośladka w ciąży • Endoproteza stawu biodrowego - zwyrodnienie i uszkodzenie stawu, rodzaje, rehabilitacja • Wszczepienie protezy stawu biodrowego - zalecenia przedoperacyjne, rehabilitacja pooperacyjna, powikłania • Endoproteza biodra - cena, rodzaje, wskazania i zabieg • Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy • Konflikt udowo-panewkowy - objawy, leczenie, ćwiczenia

Stabiliz.elast.st.kolan.ze wzmoc.bocz 2438 M • Bioaron C • NONI Sok Bio Medica • Naturkaps Lecytyna 1200 Forte • Memo Lecithin • MD-KNEE • Bioaron C • Cardiamidum • DR RECKEWEG R41 p/neurastenii o podł. seks. • Permen Go

Jak długo taki uraz się goi? • Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Dlaczego odczuwam ból w tym łokciu? • Czy blokada sterydowa może w tym pomóc? • Dlaczego mam to wrażenie w obrębie jednego zęba? • Jak wyleczyć te bóle kręgosłupa u 20-letniej osoby? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda