Kifoza a praca przy komputerze

Witam, czy w wieku 23 lat i pracy średnio 10h dziennie przy komputerze da rade "wyprostować" kifozę? Zanim zacząłem czuć ból i zmęczenie karku praktycznie cały czas się garbiłem, ale ostatnio staram się siedzieć prosto.
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty