Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Witam Panią,
Ma Pani nieco podwyższone wartości cukru.
Kryteria wyrównania glikemii w cukrzycy u kobiet w ciąży i cukrzycy ciążowej według
Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego 2014 r.
- na czczo i przed posiłkiem 3,3–5,0 mmol/l (60–90 mg/dl)
- glikemia maks. w 1. godz. po posiłku 60 mg/dl).
Proszę udać się do diabetologa. W Poradniach diabetologicznych jest zwykle dietetyk i posiada przykładowe diety stosowane u osób z cukrzycą. Jeśli pomimo stosowanej diety cukry będą zbyt wysokie konieczne będzie zastosowanie małych dawek insuliny, którą zapewne odstawi Pani po porodzie (u większości kobiet z cukrzycą ciążową po rozwiązaniu udaje się odstawić insulinę)
A tutaj ma Pani link i informacje na temat diety w cukrzycy ciążowej:
http://www.szpitalkarowa.pl/download/cuk_ciaz.pdf
Pozdrawiam serdecznie.
Marek Derkacz
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Cukrzyca ciążowa, zwana też cukrzycą ciężarnych, j
Dobowy profil glikemii wyznacza się poprzez pomiar
Sprawdzanie poziomu cukru we krwi jest szczególnie
witam,
taka dieta musi zostac opracowana indywidualnie pod przypadek syna. musza byc wyliczane wymienniki w odniesieniu do ilosci insuliny.
Nie ma diet uniwersalnych.
Zapraszam Pania do konsultacji:
ulewicznatalia@gmail.com
Witam serdecznie!
Zapotrzebowanie energetyczne zależy m.in. od płci, wieku, wzrostu, masy ciała, aktywności fizycznej i stanu zdrowia. Bez szczegółowych informacji ciężko ustalić prawidłową kaloryczność diety i wskazówki do niej.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Proszę też pamiętać
Jednym z powszechnych ale mało znanych i niedocenianych komplikacji zaburzeń gospodarki węglowodanowej jest polineuropatia cukrzycowa.
Około 90% wszystkich chorych na cukrzycę choruje również na polineuropatię cukrzycową.
Polineuropatią nazywamy uszkodzenie nerwów obwodowych.
Polineuropatia może przebiegać skrycie i ujawniać się w różnie długim okresie od momentu rozpoznania cukrzycy.
Najczęściej pierwszym i głównym objawem jest ostry, piekący i przeszywający ból zlokalizowany jako „ skarpetki”.
Bólom towarzyszy mrowienie i drętwienie kończyn, uczucie ich oziębienia, często przeczulica skóry kiedy to lekki dotyk powoduje ból.
Po pewnym czasie pojawiają się zaburzenia czucia w kończynach.
Objawy nasilają się nocą.
Diagnostyką i leczeniem zajmują się niektórzy neurolodzy. Proszę pamiętać o kontroli
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Witam,
Długość czasu potrzebna na „doładowanie” zależy od wielu czynników. Między innymi od:
• tego jak bardzo uszczuplone są nasze zapasy glikogenu w mięśniach
• stopnia szkodzenia mięśniowego
• ilości węglowodanów i pory posiłków
• stopnia wytrenowania i poziom kondycji
JAK SZYBKO PO ĆWICZENIACH NALEŻY ZJEŚĆ WĘGLOWODANY?
Utracone węglowodany najlepiej uzupełnić możliwe jak najprędzej (do 30 minut po wysiłku), gdyż właśnie w tym momencie glikogen gromadzi się w najszybszym tempie. Podczas pierwszych 2 godzin regeneracja jest najszybsza – w przybliżeniu 1,5 razy szybsza niż wynosi normalnie.
ILE WĘGLOWODANÓW?
Według badaczy należy dostarczyć 1 g węglowodanów na 1 kg masy ciała w trakcie pierwszej 2 godzinnej fazy po ćwiczeniach. Jeśli ważysz 60 kg to powinno dostarczyć się 60 g węglowodanów. Nawet jeśli kończysz trening późno wieczorem, i tak musisz uzupełnić glikogen, nie kładź się więc do łóżka z pustym żołądkiem.
ŁĄCZENIE WĘGLOWODANÓW Z BIAŁKAMI
Udowodniono, że łączenie białek z węglowodanami jest skuteczniejsze w procesie odbudowy glikogenu niż jedzenie samych węglowodanów. Połączenie białek i węglowodanów sprzyja uwalnianiu się insuliny, która pobudza odnowę glikogenu mięśniowego, a także pobudza transport aminokwasów do komórek mięśniowych.
Ponieważ jest to posiłek wieczorny polecam bardziej przekąskę:
Koktajl zawierający maltodekstryny, cukier i białka serwatkowe wraz z witaminami i minerałami
1-2 porcje świeżych owoców z mlekiem
1 lub 2 kubeczki jogurtu
Koktajl owocowy (świeże owoce zmiksowane blenderem)
Domowy koktajl mleczny ( mleko ze świeżymi owocami albo jogurt)
Napój jogurtowy
Polecam również skorzystać z naszego programu dietetycznego na stronie www.kalorynka.pl
Pozdrawiam,
mgr dietetyk
A. Erdmann
www.kalorynka.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
