Koślawość kolan u 21-letniej osoby

Koślawość kolan - witam mam 21 lat, czy w tym wieku mozna poprawic koslawosc kolan? czy wkladki ortopedyczne poradza sobie z tym? Może jakieś ćwiczenia? nie jest to duży stopień lecz widoczny. Wydaje mi się, że spowodowany ustawieniami stóp, których wewnętrzna strona "zapada" sie do srodka..
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dzień dobry,

Ćwiczenia nie mogą skorygować rzeczywistej deformacji kończyn dolnych (o ile taka istnieje). Najlepiej będzie jeśli zasięgnie Pani porady u specjalisty. Czasami coś co wydaje nam się patologiczne mieści się w granicach normy. Nieznaczna koślawość kolan u dorosłych jest czymś normalnym i wynika ze stanu fizjologii. Ciężko mi cokolwiek więcej napisać, ponieważ nie wiem jak poważny i prawdziwy jest Pani problem.

Pozdrawiam serdecznie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty