Kręgozmyk a uprawianie sportów

Witam. Mam wadę kręgosłupa lędźwiowego zwaną "kręgozmykiem" po konsultacji z ortopedą dowiedziałem się, że mogę grać w piłkę nożną dopóki nie będę odczuwał bólu, jednak mam pytanie czy uprawianie sportów walki typu karate czy judo mogłoby sprawić, że kręgosłup uszkodziłby się jeszcze bardziej ? Z tego co wiem to bardziej precyzyjnym określeniem na moją wadę jest "kręgoszczelina"
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty