Strzelanie w stawach a uprawianie sportu

Mam 21 lat i od jakiegoś czasu strzela mi w stawach (kolano,biodro,kostka i ramię) w kolanie i biodrze czuje czasami lekki dyskomfort czy w takiej sytuacji mogę grać w piłkę i wogóle uprawiać jakiś sport i chodzić na siłownie?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty