Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 0 0 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Strzelanie kości: Pytania do specjalistów

Co robić ze strzelaniem w kolanach?

Witam mam problem polega on na tym że podczas wyprostowania się i ściągnięcia łopatek do siebie czuję strzelanie w kościach. Nie boli mnie to bardziej rozluźnia plecy ale dziwne dla mnie jest to że mogę robić to co parę minut... Witam mam problem polega on na tym że podczas wyprostowania się i ściągnięcia łopatek do siebie czuję strzelanie w kościach. Nie boli mnie to bardziej rozluźnia plecy ale dziwne dla mnie jest to że mogę robić to co parę minut i czasem nawet nieświadomie ponieważ lekko je ściągnę lub się wyprostuje i odrazu strzelają.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Strzelanie kości Ból kości Ból pleców

Co może znaczyć takie strzelanie kości w nogach i w kregosłupie?

Mam 23 lata od jakiegoś czasu bardzo strzelają mi kości przy każdym ruchu, przy wstawaniu, obracaniu sie, wyciąganiu rąk przed siebie, podczas snu gdy przewracam się na drugibok czuję strzelanie w kręgosłupie, nogach.. CZy to może świadczyć o poważnym stanie? Aa
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Strzelanie kości Kręgosłup

Czy moje objawy mogą świadczyć o złamaniu?

Dzień dobry, 2 miesiące temu „wykręciłam” stopę podczas schodzenia ze schodów. Noga dziś już nie boli mocno (pierwsze dwa dni lekki problem z poruszaniem np. Palcami) jednak nieraz czuje ból przy skręcaniu nogi, lub postawieniu jej na nierównej powierzchni. Dodatkowo... Dzień dobry, 2 miesiące temu „wykręciłam” stopę podczas schodzenia ze schodów. Noga dziś już nie boli mocno (pierwsze dwa dni lekki problem z poruszaniem np. Palcami) jednak nieraz czuje ból przy skręcaniu nogi, lub postawieniu jej na nierównej powierzchni. Dodatkowo podłączasz ruchu stopą czuć strzelanie kości i kostki. Może to być jakieś złamanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Strzelanie kości Ból nogi Złamania i zwichnięcia Noga

Strzelanie kości a niedobór wapnia

Witam czasami słychać jak strzelają kości u rąk co to może być brak wapna ?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Strzelanie kości

Na co wskazują te wyniki badań u 37-latki?

Czy te wyniki mogą sugerować jakiś stan chorobowy? Witam , dzisiaj odebrałem wyniki badań, które wykonałem ze względu na ogólne osłabienie ,duszności, senność, strzelające kości. Objawy przewlekłe od 2-3 lat. Aminotransferaza alaninowa ALT Aminotransferaza alaninowa ALT 12,9 U/L[3-50]~; Kreatynina... Czy te wyniki mogą sugerować jakiś stan chorobowy? Witam , dzisiaj odebrałem wyniki badań, które wykonałem ze względu na ogólne osłabienie ,duszności, senność, strzelające kości. Objawy przewlekłe od 2-3 lat. Aminotransferaza alaninowa ALT Aminotransferaza alaninowa ALT 12,9 U/L[3-50]~; Kreatynina Kreatynina 0,93 mg/dl[0,67-1,17]~; CRP, ilościowo CRP, ilościowo 0,2 mg/L[0-5]~; Żelazo Żelazo 98,6 ug/dL[70-180]~; Glukoza Glukoza 74,0 mg/dl[70-99]~; Leukogram Neutrofile segmentowane 31,5 %[50-70]L, Limfocyty 55,9 %[25-40]H, Monocyty 9,0 %[2-8]H, Eozynofile 2,7 %[2-4]~, Bazofile 0,9 %[0-1]~; Morfologia (25 parametrów) Leukocyty 6,02 x10^3/uL[4,23-9,07]~, Neutrofile 2,14 x10^3/uL[1,5-7,7]~, Limfocyty 3,08 x10^3/uL[1,1-4,5]~, Monocyty 0,55 x10^3/uL[0,1-0,9]~, Eozynofile 0,21 x10^3/uL[0,02-0,5]~, Bazofile 0,04 x10^3/uL[0-0,2]~, Neutrofile 35,5 %[34-67,9]~, Limfocyty 51,2 %[21,8-53,1]~, Monocyty 9,1 %[5,3-12,2]~, Eozynofile 3,5 %[0,8-7]~, Bazofile 0,7 %[0,2-1,2]~, IG 0,0 %[0-0,5]~, NRBC 0,01 x10^3/uL[0-0,03]~, Erytrocyty 4,47 x10^6/uL[4,63-6,08]L, Hemoglobina 14,5 g/dl[13,7-17,5]~, Hematokryt 42,2 %[40,1-51]~, MCV 94,4 fl[79-92,2]H, MCH 32,4 pg[25,7-32,2]H, MCHC 34,4 g/dl[32,3-36,5]~, RDW-SD 42,4 fl[35,1-43,9]~, RDW-CV 12,2 %[11,6-14,4]~, Płytki krwi 206 x10^3/uL[150-400]~, PDW 10,9 fl[9,8-16,1]~, MPV 10,0 fl[9,4-12,6]~, P-LCR 25,2 %[19,2-47]~,PCT 0,21 %[0,16-0,35]~; Mocz, analiza ogólna Ciężar własciwy 1,030 kg/L[1,015-1,035]~, pH 6,0 [5-7,5]~, Kolor Żółty ---[-], Klarowność Klarowny [-], Bilirubina nieobecna [-], Urobilinogen w normie mg/dl[-], Ciała ketonowe ślad [-], Glukoza nieobecna ---[-], Białko ślad ---[-], Krew nieobecna [-], Nitraty nieobecne [-], Leukocyty nieobecne [-], OCENA OSADU AUTOMATYCZNY ---[-], Leukocyty 0-5 wpw[0-5], Erytrocyty 0-3 wpw[0-3],, Kryształy szczawianu wapnia pojedyncze wpw[-]; TSH TSH 1,36 uIU/ml[0,38-5,33]~;
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Poziom leukocytów Rozmaz krwi obwodowej Interna CRP Duszności Osłabienie Senność Strzelanie kości Bilirubina Żelazo

Jaką chorobę mogą sugerować te dolegliwości?

Dzień dobry, mam 20 lat, 2 miesiące temu wyskoczył mi guzek na podbiebieniu twardym naokoło niego jest fioletowe podniebienie z białym nalotem. Mój język ma biały nalot i jedną czerwoną plamę. Wyczuwam lekki ścisk szczęki. Mam chrypkę i czasami kaszel... Dzień dobry, mam 20 lat, 2 miesiące temu wyskoczył mi guzek na podbiebieniu twardym naokoło niego jest fioletowe podniebienie z białym nalotem. Mój język ma biały nalot i jedną czerwoną plamę. Wyczuwam lekki ścisk szczęki. Mam chrypkę i czasami kaszel oraz duszności. Byłam na usg-mam powiększone węzły chłonne obustronnie po ok. 10 z każdej strony, największe położone na poziomie ślinianek, głównie przyusznych, dwa największe po stronie lewej 19x5,4 i 18x6mm, dwa największe po stronie prawej 25x8 i 26x7mm. Obie strony były bolesne, dopóki nie zaczela bolec mnie głowa. Strzelają mi kości-ramiona, kolana, biodra. Bol klatki piersiowej przy nerwach i wysiłku fizycznym. Sporadycznie bol brzucha po lewej stronie. Ciągły bol pleców szczególnie lędźwiowy i czasami piersiowy. Jaką chorobę mogą oznaczać moje dolegliwości?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Kaszel USG węzłów chłonnych Interna Medycyna rodzinna Duszności Guzki Nalot na języku Powiększone węzły chłonne Strzelanie kości Ból klatki piersiowej Język Węzły chłonne Ból pleców

Ból skóry przy dotyku i strzelanie kości - czy to może być toczeń?

Witam, kilku lat choruje na zaburzenia nerwicowe dotychczas przypisywałem swoje objawy jako efekt somatyzacji moich lęków. Natomiast od kilku lat boli mnie skóra przy dotyku szczególnie na kręgosłupie, szyi jak dotykam stawów to czuję kłujący ból strzelają mi kości... Witam, kilku lat choruje na zaburzenia nerwicowe dotychczas przypisywałem swoje objawy jako efekt somatyzacji moich lęków. Natomiast od kilku lat boli mnie skóra przy dotyku szczególnie na kręgosłupie, szyi jak dotykam stawów to czuję kłujący ból strzelają mi kości . morfologia w normie Ob i crp wynosilo ostatnio 2. Hormony tarczycy w normie oprócz lekko podwyższonego ft3. Szybko się męczę nie toleruję gorąca mam okresowe nudności gdyż mam zapalenie żołądka czasem silne bóle głowy sztywnienie ciala . Czy to może być toczen mam lekki zaczerwieniona twarz czy to może być toczen? Miałem wiele badań prócz Ana na toczen.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Hormony Neurologia Ortopedia Ból głowy Nudności Zapalenie żołądka i dwunastnicy Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Bóle stawów Interna Reumatologia CRP Strzelanie kości Ból kości Twarz Tarczyca Żołądek Kręgosłup

Co oznacza ten długotrwały ból w tej okolicy?

Mój problem trwa już prawie rok i bardzo proszę o pomoc bo lekarze nie trafiają z diagnozami! Mam bolącą szyję w środku- raczej nie gardło ale krtań i wszystko wokół krtani. Ostatnio jedna laryngolog tak stwierdziła. Gardło zaczerwienia się ale... Mój problem trwa już prawie rok i bardzo proszę o pomoc bo lekarze nie trafiają z diagnozami! Mam bolącą szyję w środku- raczej nie gardło ale krtań i wszystko wokół krtani. Ostatnio jedna laryngolog tak stwierdziła. Gardło zaczerwienia się ale nawet jak jest blade to czuję ból. Strzelają mi kości w krtani czuję kłucie i jakby wbite patyki, przesuwające się więzadła po chrząstkach i jest to bolesne. Od wczoraj mam straszny ból przy przełykaniu śliny i jedzenia jakby od krtani w dół do dołka między obojczykami. 2mce temu miałam tomografię szyi z kontrastem i wszystko wyszło ok w krtani gardle tchawicy, to co mi jest?? W zeszłym roku w maju gastroskopia i wszystko dobrze. Błagam o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Gastroskopia Tomografia komputerowa Laryngologia Interna Medycyna rodzinna Strzelanie kości Ból kości Gardło Krtań Tchawica

Co zrobić z tym przeskakiwaniem w szyi?

Dzień dobry, mam problem ze strzykaniem i przeskakiwaniem w szyi przy prawie każdym ruchu. Zaczęło się z pół roku temu od pojedynczych strzyknieć. Ale chyba sam za mocno rozruszałem i teraz mam problem bo strzyka i przeskakuje cały czas i w różnych miejscach szyi.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Strzelanie kości Ból szyi

Codzienny ból głowy i uczucie strzelania kośćmi

Dzień Dobry mam problem boli mnie codziennie głowa z tyłu głowy i słyszę strzelanie kośćmi w kręgosłupie i jakby w głowie i przy dotykaniu odcinka szyjnego kręgosłupa czuje jak mi cos strzela proszę o pomoc co mi może dolegać jakie mam zrobić badania
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból głowy Interna Strzelanie kości Kręgosłup

Co znaczą takie strzelające kości?

Mam 23 lata. Od paru lat strzelały mi kości, ortopedzi mówili mi, żeby się tym nie przejmować i po prostu tak mam, ale od pół roku zaczęło mi strzelać dosłownie wszystko łokcie, kolana, biodro, barki, do tego doszedł ból... Mam 23 lata. Od paru lat strzelały mi kości, ortopedzi mówili mi, żeby się tym nie przejmować i po prostu tak mam, ale od pół roku zaczęło mi strzelać dosłownie wszystko łokcie, kolana, biodro, barki, do tego doszedł ból biodra kości nawet w śródstopiu potrafią mi przeskoczyć, gdzie się udać w celu pomocy, brałem leki na smarowanie, kolageny itp. ale nic nie pomaga
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Strzelanie kości Ból kości

Czy mogę przyjmować kolagen w czasie karmienia piersią?

Czy w 7 miesiącu karmienia piersią mogę przyjmować kolagen w tabletkach na stawy, moje kości po ciąży "strzelają" pękają nie mogę zacząć aktywności fizycznej bo czuję że się rozpadnę jak nigdy. Bardzo przytyłam w ciąży ale aktualnie brakuje mi kilogram do wagi a problem nie zniknął.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Strzelanie kości Karmienie piersią Aktywność fizyczna

Czy takie strzelanie kości jest normalne po artroskopii kolana?

Witam. Jestem po artroskopii kolana (09.2015). Od dłuższego czasu podczas prostowania kolana słychać głośne "strzelanie kości" i czasami pojawia się ból. Czy to jest mormą po zabiegu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Strzelanie kości Ból kości

Trzaskanie i strzelanie podczas poruszania głową

Dzień Dobry podczas poruszania głową słyszę trzaskanie strzelanie kośćmi w głowie pojawia się mi to codziennie gdy ruszam głową na boki i w koło boli mnie też przy tym koniec głowy proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból głowy Strzelanie kości

Co oznacza przeskakiwanie kości po ekstrakcji?

Dzień Dobry, proszę o konsultacje. W lutym tego roku (2020) miałem usuwaną lewą dolną ósemkę. Ząb był zakleszczony, było robione dłutowanie. Po zabiegu wdały się komplikacje (silny ból, dużo ropy), zgłosiłem się wtedy do gabinetu, przepłukali, założyli lek, wypisali... Dzień Dobry, proszę o konsultacje. W lutym tego roku (2020) miałem usuwaną lewą dolną ósemkę. Ząb był zakleszczony, było robione dłutowanie. Po zabiegu wdały się komplikacje (silny ból, dużo ropy), zgłosiłem się wtedy do gabinetu, przepłukali, założyli lek, wypisali antybiotyk. Po jakimś czasie rana się zagoiła. Jeszcze jakiś czas po zabiegu, głównie w nocy czasami bolało mnie to miejsce. Mam jednak inny problem. Od tamtego czasu podczas otwierania ust, zarówno szeroko (np. przy ziewaniu) jak i podczas normalnego otwierania, "strzela", przeskakuje mi kość w miejscu, gdzie była ta ósemka. 6 dni temu miałem usuwaną prawą ósemkę u tego samego lekarza. Wczoraj byłem na zdjęciu szwów i powiedziałem o tym problemie. Lekarka powiedziała, że nie ma to nic wspólnego z ekstrakcją i przyczyną jest to, że "miałem długo otwarte usta na fotelu", żeby nic z tym nie robić i żebym "nie szukał problemu na siłę". Problem w tym, że przed ekstrakcją nie miałem takiego problemu i przeszkadza mi on. Co może być przyczyną takiego strzelania, przeskakiwania kości i co z tym zrobić? Czy powinno to ustąpić samoistnie, czy powinienem gdzieś się z tym udać? Będę wdzięczny za poradę i z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Ekstrakcja zęba Chirurgiczne usuwanie zębów Antybiotykoterapia Strzelanie kości Ząb

Czy mam się martwić tym strzelaniem kości u dziecka?

Witam mój synek ma 7 miesięcy i strzelają mu kości palców u rączek, gdy go podnoszę to strzelają w barku i czasem w kostkach. Czy mam się martwić? Nie byłam jeszcze z tym u lekarza ale w najbliższych dniach idę. Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Strzelanie kości

Czy zwężenie żyły nerkowej może dawać takie objawy bólowe?

Pieczenie pachwiny i inne bóle. Dzień dobry, partnerkę od dłuższego czasu nękają bóle pachwiny, brzucha oraz pleców, zauważyła również wzmożone strzelanie kości/stawów. Najbardziej uciążliwy jest ból w pachwinie, ma charakter piekący, pojawia się bez wysiłku. Dokładniejsze położenie to kanał... Pieczenie pachwiny i inne bóle. Dzień dobry, partnerkę od dłuższego czasu nękają bóle pachwiny, brzucha oraz pleców, zauważyła również wzmożone strzelanie kości/stawów. Najbardziej uciążliwy jest ból w pachwinie, ma charakter piekący, pojawia się bez wysiłku. Dokładniejsze położenie to kanał udowy, w miejscu gdzie są węzły chłonne, jeden wydaje się być powiększony, ale po USG wygląda ok. Badanie krwi wychodzą ok (oprócz podwyższonej bilirubiny do 30 przy normie do 20), USG jamy brzusznej ok, kolposkopia, kolonoskopia ok, na TK jamy brzusznej i miednicy wyszedł problem z żyłą nerkową. Jest ona zwężona o 50% przez aortę i tetnicę krezkową. Czekamy jeszcze na wyniki cytologii. Czy mają Państwo jakiś pomysł, co jeszcze możnaby zbadać albo co mogłoby powodować takie objawy? Nie jestem pewien, czy zwężenie żyły nerkowej może dawać takie objawy bólowe dokładnie w kanale udowym, chyba idzie trochę inną drogą?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Cytologia Badanie krwi Kolonoskopia Kolposkopia Tomografia komputerowa USG USG jamy brzusznej Badanie bilirubiny Ból brzucha Bóle stawów Interna Medycyna rodzinna Powiększone węzły chłonne Strzelanie kości Ból kości Bilirubina Węzły chłonne Ból pleców

Strzelanie w szyi przy poruszaniu głową

Dzień Dobry mam taką dolegliwość ze gdy ruszam głową strzela mi w szyji kośćmi. to nie tylko ja słyszę tylko dróga osoba też. co to może być
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Strzelanie kości

O czym mogą świadczyć takie objawy u 29-latka?

Witam. Mam problem. Zaczęło się w 2010r. Poczułem się tak jak na chorobę-silne przeziębienie. Wybrałem się do lekarza i stwierdził zapalenie oskrzeli. Przepisał antybiotyk silny. Po trzech dniach brania antybiotyku zaczęło się piekło. Duszności, uczucie czeków w gardle gorsze... Witam. Mam problem. Zaczęło się w 2010r. Poczułem się tak jak na chorobę-silne przeziębienie. Wybrałem się do lekarza i stwierdził zapalenie oskrzeli. Przepisał antybiotyk silny. Po trzech dniach brania antybiotyku zaczęło się piekło. Duszności, uczucie czeków w gardle gorsze przelykanie, pieczenia na skórze, silne bóle kręgosłupa piersiowego i ledżwiowego, gęsta wydzielona w gardle, osłabienie nóg i rąk i wędrujące bóle po całym ciele, mrowienia w nogach oraz fascykulacje całego ciała oraz odczuwanie buzowania w mięśniach. Wszystkie stawy zaczęły strzelać i kości grzechotać. Te objawy powstały w ciągu około miesiąca. Wędrówki po lekarzach, rezonanse kręgosłupa kupa innych badań i nic. Przez pół roku byłem w domu bo nie mogłem pracować. Po 6 miesiącach część objawów ustąpiła . Pozostały bóle w kręgosłupa i sporadyczne bioder, wędrujące bóle piekące A to łopatki to uda, żebra. Mało dokuczliwe bardziej dyskomfort. Fascykulacje pozostały do dziś. Teraz tj. Luty 2019 wyjechałem z żoną na urlop. Pływałem i nurkowałem w basenie. Czułem jak mi dziwnie zatkało jedno ucho. Na drugi dzień rano budzę się z silnymi zwrotami głowy. Nie mogłem utrzymać równowagi. Wymioty. Trwało to do drugiego dnia rano. Postanowiliśmy wrócić do domu. Trafiłem do laryngologa i od razu skierowanie do szpitala. Zdiagnozowano zapalenie nerwu przedsionkowego. 5 dni kroplówek i zaczęło się. Mrowienia połowy głowy i twarzy. Wróciłem do domu. Za dwa dni koszmar powrócił. Nasilily się fascykulacje, mrowienia i pieczenia nóg i rąk, w mięśniach jakby zakwasy i osłabienie rąk i nóg oraz pojawiło się drżenie odczuwalne na ciele przy napietych mięśniach. Trwa to do dziś. Nasilila się wydzielona w gardle i problemy z przełykaniem śliny. Dodam że przez te 9 lat było w miarę ok. Żadnych pogorszen. Bardziej poprawa. Czasami miałem jakby ataki astmy. Świadczący oddech. Trwało to maks kilka godzin. Zaobserwowalem że miało to miejsce po spożyciu niektórych produktów spożywczych i słodyczy. Od tamtego 2010 roku miałem też często biegunki i cuchnace gazy. Lekarze rozkładają ręce. A ja czuje się fatalnie. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Ortopedia Astma Ból kręgosłupa Biegunka Zatkane ucho Drżenie rąk Wymioty Zapalenie oskrzeli Badanie kręgosłupa Przeziębienie Drętwienia i mrowienia Interna Rezonans magnetyczny kręgosłupa Antybiotykoterapia Duszności Osłabienie Problemy z przełykaniem Strzelanie kości Ból nogi Słodycze Twarz Turystyka Gardło Ucho Oskrzela Noga Kręgosłup

jakie w tej sytuacji mam możliwości by w ogóle czerpać przyjemność z aktywności fizycznej?

Dzień dobry, Mam 22 lata i jestem studentką drugiego roku. Mam dość skomplikowany w mojej ocenie problem. Kocham sport, nie wyobrażam sobie choćby jednego dnia bez ruchu. Niestety, już od jakiegoś czasu toważyszą mi bóle barku i obojczyka, a od... Dzień dobry, Mam 22 lata i jestem studentką drugiego roku. Mam dość skomplikowany w mojej ocenie problem. Kocham sport, nie wyobrażam sobie choćby jednego dnia bez ruchu. Niestety, już od jakiegoś czasu toważyszą mi bóle barku i obojczyka, a od tego miesiąca nawet odcinka szyjnego kręgosłupa. Podczas roku akademickiego miałam dużo na głowie i nie zwracałam uwagi na stan swojego zdrowia, ćwiczyłam bardzo okazyjnie gdyż miałam dużo obowiązków związanych z uczelnią. Gdy zakończyłam egzaminy myślałam, że w końcu będę miała czas na to co lubię najbardziej- ćwiczenia, ale cóż, przy każdej próbie jestem obolała następnego dnia i nie chodzi tu o zakwasy. Szyja boli mnie cały czas, kości w barku strzelają. Próbowałam różnych ćwiczeń, które nie wymagałyby zaangażowania tych części ciała, ale też obawiam się, że tutaj sport może mi zaszkodzić i nie wiem czy warto ryzykować. Do lekarza już się udałam, będę miała wykonywane badania, jednak na diagnozę i zalecenia muszę jeszczę trochę poczekać. Potrzebuję specjalistycznej porady dlatego też, moje pytanie jest następujące: czy warto przed postawieniem diagnozy próbować swoich sił w ćwiczeniach a jeśli tak to jakie byłyby najlepsze by nie narażać swojego zdrowia? Jeśli nie, jakie w tej sytuacji mam możliwości by w ogóle czerpać przyjemność z aktywności fizycznej? Czy pozostają mi tylko spacery, albo co gorsza leżakowanie całymi dniami i czekanie na wyniki badań? Gorąco pozdrawiam, Z poważaniem . Natalia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Ortopedia Medycyna rodzinna Strzelanie kości Ból szyi Ból kości Aktywność fizyczna Sport Kręgosłup
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy