Na co może wskazywać kształt brzucha po porodzie?
Witam
Jestem 3miesiące po drugim porodzie sn. Pierszy dwa lata temu zakończony cc. 2miesiące po porodzie po wizycie kontrolnej zaczęłam ćwiczyć mięśnie brzucha i biegać na orbitreku. Nieststy moj brzuch nadal jest mocno odstajacy. Podejrzewam rozejscie mięśnia prostego na ok2 max3cm. Do jakiego specjalisty powinnam się udać żeby to sprawdzić. Czy nadal mogę biegać? Czy powinnam nadal ćwiczyć?