Nadwyrężenie kolan po forsownym wysiłku

witam po ostatnim biegu na 10 km co prawda w większości trasa była pod górkę dobiegłam z bólem w kolanie czułam jakbym sobie nadwyrężyła nogę przestało boleć ale przy kolejnych biegach ten ból się pojawia w lewym kolanie zaczyna boleć z lewej strony obok jabłka i tył myśle że wezadła co z tym zrobić? proszę o info ponieważ przede mną bieg mikołajkowy :) pozdrawiam

KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ćwiczenia fizyczne Ból nogi Noga

Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa

98 poziom zaufania

witam,
myślę, że po kolejnym biegu może Pani tylko pogorszyć sytuację.
Proponowałabym przynajmniej USG stawu kolanowego i odciążanie.
Mogło dojść do naderwania więzadeł, uszkodzenia rzepki lub innych wewnętrznych struktur stawu.
Konsultacja z ortopedą byłaby wskazana przed kolejnym biegiem

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Niewielki obrzęk ACL bez przerwania jego ciągłości – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy takie pęknięcie jest poważne? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Problemy ze stawami i częste zwichnięcia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak ocenić taki obraz RTG kolan? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Rwący ból kolan u 18-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jaka może być przyczyna mojego bólu kolan? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Nieustający ból kolana – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Nawracający ból kolan po artroskopii – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
O czym świadczy ból kolana po kontuzji sportowej? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
O czym świadczy wysoki odczyn płynowy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

Nadwyrężenie kolan po forsownym wysiłku

artykuły

Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena

Więzadło - rola, budowa i urazy

Opaska magnetyczna na kolano - działanie i przeciwwskazania

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji