Napady lęku i paniki podczas podróży autobusem?
Jak pokonać napady lęku i paniki podczas podróży autobusem? Mam zespół jelita drażliwego i codziennie podczas jazdy autobusem mam ataki paniki, że zaraz będę musiała wyjść z autobusu i skorzystać z łazienki, a co najgorsze czuję jakby naprawdę chciało mi się do ubikacji i , ze zaraz mogę dostać biegunkę. Dziękuję za pomoc.