Neuralgia międzyżebrowa a możliwość uprawiania sportu
Witam, czy przy lekkiej neuralgi miedzyzebrowej mozna uprawiac sport ( bieganie)? Mam 21 lat, 50 kg przy 160cm wzrostu , siedzący tryb życia.
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Jesli nie ma Pan dolegliwości bólowych nie widze przeciwskazan oczywiście prosze nie przesadzac.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dolegliwości związane z kręgosłupem Bóle kręgosłu
Supinacja to rotacja zewnętrzna lub odwracanie czę
Z bólem można radzić sobie na wiele sposobów. Najc