Niski poziom cholesterolu i suplementacja omega-3

Dzień dobry. W związku z niskim poziomem cholesterolu HDL 43 (norma powyżej 40) chciałbym włączyć suplement diety Omega 3 (np. Olimp Omega 3) by ten poziom podwyższyć. W opisie leku znalezionym w Internecie podano, że polecany jest osobom z podwyższonym poziomem cholesterolu, nadciśnieniem oraz chorobami serca. Cholesterol ogólny mam poniżej normy 133 (160-190) LDL 74 (66-100), Trójglicerydy 84 (40-150). Ciśnienie około 140/90. Chorób serca nie mam. Czy mogę i powinienem zażywać ten suplement?

MĘŻCZYZNA, 41 LAT ponad rok temu

Nadciśnienie Badanie cholesterolu Interna Dietetyka Suplementy diety Cholesterol Dieta Serce

mgr inż. Katarzyna Krupińska Dietetyk, Wrocław

54 poziom zaufania

Dzień dobry,
zamiast przyjmować suplement, warto wzbogacić swoją dietę np w ryby, olej lniany (stosowany na zimno), orzechy. Suplement omega 3 stosowany zgodnie z zaleceniami, nie zaszkodzi Pana zdrowiu.

Pozdrawiam

Mgr Monika Konieczna Dietetyk, Grodków

63 poziom zaufania

Witam.Jeżeli suplement omega 3 stosowany będzie zgodnie z zaleceniami, nie zaszkodzi zdrowiu.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wysoki poziom cholesterolu a zażywanie Olimp Gold Omega 3 – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Czy OMEGA 3 suplement diety podwyższa poziom HDL? – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
Niski wynik cholesterolu HDL – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Niski poziom cholesterolu u 24-latki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
O czym może świadczyć u mnie taki poziom cholesterolu? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
O czym świadczą wyniki podwyższonego poziomu cholesterolu? – odpowiada Aleksander Ropielewski
Znacznie obniżony poziom cholesterolu LDL – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Suplementacja kwasów omega-3 – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy to oznacza obniżony cholesterol? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Wyniki badania cholesterolu i podwyższone monocyty – odpowiada Lek. Krzysztof Majdyło

Niski poziom cholesterolu i suplementacja omega-3

artykuły

Trójglicerydy (triglicerydy) - norma, dieta, badania, przygotowanie, interpretacja. Jak obniżyć poziom trójglicerydów?

Tyle powinien wynosić poziom cholesterolu. Aktualne wytyczne

Badaj cholesterol. Zmiany miażdżycowe mają już noworodki

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji