Obniżony nastrój, apatia, brak satysfakcji z codzienności

Mam 28 lat, 79 kg, bez nałogów, dużo biegam i ćwiczę (2-3 tyg) od 4 miesięcy mam obniżony nastrój, czasem czuje niepokój, apatie i brak satysfakcji z codzienności na którą wcześniej nie narzekałem. Pije wyciąg z dziurawca (od 10 dni), zażywam omega 3 i magnez (od miesiąca) poprawy znacznej nie ma Wyniki krwi (z wczoraj) są u progu normy: HCT 40% RBC 4,49 HGB 13,8 WBC 4,4. Wskaźniki czerwonokrwinkowe i rozmaz w normie. Co zrobić by wrócić do formy? Ile czasu potrzebuję? dziękuje z pomoc. Andre
MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński Internista, Pabianice
97 poziom zaufania

Ma pan objawy zespołu depresyjnego. Konieczne jest leczenie u lekarza poz lub psychiatry. Najcześciej jest to leczenie farmakologiczne.

Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk
80 poziom zaufania

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty