Odcisk po chodzeniu w niewygodnych butach
Witam!
Kilka dni temu zauwazylam ze obciera mnie mój but zrobił mi sie odcisk troche bolalo pomimo to dalej chodzilam w tych samych butach, zlekcewazylam to, po jakimś czasie ból ustąpił, jednak na pięcie w okolicy ścięgna Achillesa pojawiła sie narośl, taki twardy guzek, znów czuje teraz ból gdy zaloże obuwie. Czytalam w internecie o schorzeniu haglunda severa czy to możliwe że właśnie to schorzenie wystąpiło u mnie? Jak wygląda leczenie i jakie wykonywać ćwiczenia?