Operacja więzadeł krzyżowych

Witam. Mam 18lat. Dokładnie rok temu przeszłam operacje na więzadła krzyżowe, w moim przypadku było to jedno zbyt długie a drugie zbyt krótkie (tak na chłopski rozum). Zabieg odbył się przy otwarciu całego stawu. Teraz jestem już w pełni sprawna osoba. Od jakiegoś czasu odczuwam jednak trzeszczenie gdy kucam, robię przysiad czy tez wchodzę po schodach, również w zdrowym kolanie (długi czas było bardzo przeciążone). Czy mogę uprawiać wszystkie sporty i jak pozbyć się tych dolegliwości?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty